心理咨詢師實操：中學生嫉妒心理

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嫉妒，是指某個個體內(nèi)心對他人的優(yōu)越地位、優(yōu)越的條件等等產(chǎn)生不愉快的情緒體驗，也就是俗話說的“紅眼病”。這是一種負面情緒，對別人的優(yōu)勢產(chǎn)生了不高興、惱怒、怨恨、自慚形穢甚至帶有破壞性的負面情緒，總體來說就是以心懷不正為主要特征。

嫉妒心理常出現(xiàn)在中學生中，原因主要有以下兩個方面。一方面，由于中學生心理發(fā)展并沒有完全成熟，另一方面，我們可以看到，現(xiàn)在社會交往范圍日益擴大，學校和社會的競爭日益激烈，于是個體之間的差異在相互交往和比較中久突顯出來了，由此導致的優(yōu)越感也就成了他們追求的目標。羨慕別人的優(yōu)勢，可以激發(fā)一個人奮發(fā)圖強的精神，這是積極的方面，但同時也可能使人產(chǎn)生嫉妒心理。

一般說來，嫉妒心理根據(jù)不同的程度可以分成幾個不同的階段。最初是程度較淺的嫉妒，這往往深藏于人們的潛意識中，并不容易被察覺。比如說自己與某同學相處很好，對于名譽、地位等并不想施以攻擊，不過每次想到的時候，心里卻總會有一點點失落，或者是感到一種淡淡的酸澀味。其次是程度相對而言深一點的嫉妒，這是通過強度較淺的嫉妒發(fā)展而來的。這就可以看到當事人的嫉妒心理不再完全隱藏，會自覺或不自覺地顯露出來。比如對被嫉妒者間接或直接的挑剔、造謠、誣陷等。最后是非常強烈的嫉妒，此時嫉妒者已喪失了理智，對被嫉妒者做出直接正面的攻擊，這種嫉妒往往會導致嫉妒者做出毀容、傷人、殺人等極端的行為，我們可以說這就是變態(tài)心理的一種表現(xiàn)。

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