您現(xiàn)在的位置:環(huán)球網(wǎng)校 >> 心理咨詢實操課 >> 經(jīng)驗分享 >> 心理咨詢師實操:關(guān)于人格特質(zhì)的五大特點
用幾個基本特質(zhì)來描述我們自己,并把我和其他人區(qū)別開來,心理學(xué)用“人格特質(zhì)”來進行行為、思想、感情等廣泛的領(lǐng)域來進行評價,得到很好的效果。人格研究專家將關(guān)鍵的特點,概括成“大五”特質(zhì),這些特質(zhì)中的大多數(shù),都對人的發(fā)展和EQ的高低、人際關(guān)系的和諧程度都有很大的影響,你可以試著對照自己,并在心里給自己打個分數(shù)。
外向性――人的外向、合群、健談、喜歡社交與謹慎、內(nèi)斂及害羞。
和悅性――人的脾氣好、具有合作性、信賴人與易被激怒、脾氣怪異、充滿敵意。
公正性――負責(zé)任、恪于職守、能被依賴與不可靠、粗心大意。
情緒性――人們易于沖動、擔(dān)憂、焦慮和憤怒與墨守成規(guī)、缺乏創(chuàng)造力和無趣。
創(chuàng)造性――人們具有想象力,不墨守成規(guī)、具有藝術(shù)性的程度、相較于拘泥、沒有創(chuàng)造性、教條。
五大特點并不是以重要的程度排序的。但最后一條在人際關(guān)系的親密感中,在成功和滿意度上不起作用,其余的都是影響我們社會化的個性特質(zhì),無時無刻不在發(fā)生作用。
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