2019小學(xué)教師資格教育教學(xué)知識(shí)與能力考點(diǎn):情緒

知識(shí)點(diǎn):情緒

1.情緒的概念

情緒和情感是人對(duì)客觀事物是否符合需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)。認(rèn)知是情緒和情感產(chǎn)生的基礎(chǔ)，需要是引發(fā)情緒情感的中介。人類具有四種基本的情緒：快樂、憤怒、恐懼和悲哀。

情緒和情感是由獨(dú)特的主觀體驗(yàn)、外部表現(xiàn)和生理喚醒三種成分組成的。情緒與情感的外部表現(xiàn)通常稱為表情，包括面部表情、姿態(tài)表情和語調(diào)表情。

2.情緒的狀態(tài)

情緒狀態(tài)是指在一定的生活事件影響下，一段時(shí)間內(nèi)各種情緒體驗(yàn)的一般特征表現(xiàn)。根據(jù)情緒狀態(tài)的強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間可分為心境、激情和應(yīng)激。

①心境

心境是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態(tài)。生活中我們常說“人逢喜事精神爽”，指發(fā)生在我們身上的一件喜事讓我們很長時(shí)間保持著愉快的心情;但有時(shí)候一件不如意的事也會(huì)讓我們很長一段時(shí)間憂心忡忡，情緒低落。這些都是心境的表現(xiàn)。

心境具有彌散性和長期性。心境的彌散性是指當(dāng)人具有了某種心境時(shí)，這種心境表現(xiàn)出的態(tài)度體驗(yàn)會(huì)朝向周圍的一切事物。一個(gè)在單位受到表彰的人，覺得心情愉快，回到家里同家人會(huì)談笑風(fēng)生，遇到鄰居去笑臉相迎，走在路上也會(huì)覺得天高氣爽;而當(dāng)他心情郁悶時(shí)，在單位、在家里都會(huì)情緒低落，無精打采，甚至?xí)?ldquo;對(duì)花落淚，對(duì)月傷情”。古語中說人們對(duì)同一種事物，“憂者見之而憂，喜者見之而喜”，也是心境彌散性的表現(xiàn)。

②激情

激情是一種爆發(fā)強(qiáng)烈而持續(xù)時(shí)間短暫的情緒狀態(tài)。人們在生活中的狂喜、狂怒、深重的悲痛和異常的恐懼等都是激情的表現(xiàn)。和心境相比，激情在強(qiáng)度上更大，但維持的時(shí)間一般較短暫。

激情具有爆發(fā)性和沖動(dòng)性，同時(shí)伴隨有明顯的生理變化和行為表現(xiàn)。當(dāng)激情到來的時(shí)候，大量心理能量在短時(shí)間內(nèi)積聚而出，如疾風(fēng)驟雨，使得當(dāng)事人失去了對(duì)自己行為的控制力?！度辶滞馐贰分械姆哆M(jìn)聽到自己金榜題名，狂喜之下，竟然意識(shí)混亂，手舞足蹈，瘋瘋癲癲;有些人在暴怒之下，雙目圓睜，咬牙切齒，甚至拳腳相加。但這些激情在宣泄之后，人又會(huì)很快平息下來，甚至出現(xiàn)精力衰竭的狀態(tài)

③應(yīng)激

應(yīng)激是出乎意料的緊張和危急情況引起的情緒狀態(tài)。如在日常生活中突然遇到火災(zāi)、地震，飛行員在執(zhí)行任務(wù)中突然遇到惡劣天氣，旅途中突然遭到歹徒的搶劫等，無論天災(zāi)還是人禍，這些突發(fā)事件常常使人們心理上高度警醒和緊張，并產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)，這都是應(yīng)激的表現(xiàn)。

人在應(yīng)激狀態(tài)下常伴隨明顯的生理變化，這是因?yàn)閭€(gè)體在意外刺激作用下必須調(diào)動(dòng)體內(nèi)全部的能量以應(yīng)付緊急事件和重大變故。

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