2020年心理咨詢師實(shí)操課案例：自我參照效應(yīng)

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自我參照效應(yīng)

自我參照效應(yīng)指記憶材料與自我相聯(lián)系時(shí)的記憶效果優(yōu)于其它編碼條件的現(xiàn)象。

如在接觸新東西的時(shí)候，如果它與我們自身有密切關(guān)系的話，學(xué)習(xí)的時(shí)候就有動(dòng)力，而且不容易忘記。 [自我參照效應(yīng)最初由美國(guó)心理學(xué)家Carl Ransom Rogers(1902-1987)和Kuiper等人于1977年提出。]

案例：甲最近在學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)，在圖書(shū)館偶然看到一本不錯(cuò)的設(shè)計(jì)教程時(shí)，愛(ài)不釋手，花兩天時(shí)間就學(xué)完了，對(duì)其中的要點(diǎn)記憶猶新。

卡爾·蘭塞姆·羅杰斯(Carl Ransom Rogers)的主要貢獻(xiàn)

開(kāi)辟了心理治療的新方法

羅杰斯提出了“以人為中心的治療”方法，這是在心理治療領(lǐng)域繼弗洛伊德之后又一重要理論。他對(duì)人的本質(zhì)持積極、樂(lè)觀的態(tài)度，主張人有選擇的自由，高揚(yáng)了人的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，批駁了行為主義的機(jī)械決定論和精神分析的生物決定論;其方法較簡(jiǎn)便易行，無(wú)須長(zhǎng)期而嚴(yán)格的訓(xùn)練，而且治療時(shí)間較短。

發(fā)展了人格理論

羅杰斯是20世紀(jì)60年代至80年代西方重要的人格理論家之一，他強(qiáng)調(diào)人格的完整性，強(qiáng)調(diào)人格中自我的作用，注重健康人格的培養(yǎng)，因此對(duì)自我心理學(xué)產(chǎn)生了重要影響。另外，羅杰斯嘗試運(yùn)用Q分析技術(shù)來(lái)了解人的自我概念相機(jī)體經(jīng)驗(yàn)，位他的人格理論的某些關(guān)鍵概念成為可操作的技術(shù)，因而受到主流心理學(xué)家們的重視。許多人仍對(duì)羅杰斯的人格理論深感興趣，并在各自的實(shí)踐中驗(yàn)證和發(fā)展其理論觀點(diǎn)。

推動(dòng)了教育理論的發(fā)展

羅杰斯的“以學(xué)生為中心”的教育思想，是第二次世界大戰(zhàn)以來(lái)員有影響的三大教育學(xué)說(shuō)之一。在關(guān)于“教學(xué)模式”的歸類研究中，羅杰斯的“非指導(dǎo)性教學(xué)”被列在“個(gè)人權(quán)式”之首，足見(jiàn)他對(duì)教育廣泛而深遠(yuǎn)的影響。他反對(duì)傳統(tǒng)教育壓抑人性、重知輕情，主張剪重學(xué)生的自我潛能，建立良好的師生關(guān)系和課堂氣氛，啟發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性、自主性和創(chuàng)造性。這些觀念和精神已融人到了當(dāng)代西方教育的體系中。

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