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心理咨詢(xún)師實(shí)務(wù)操作:NLP簡(jiǎn)快心理療法
實(shí)務(wù)操作是一名心理咨詢(xún)師所必須掌握的技能,是心理咨詢(xún)師專(zhuān)業(yè)技能的重要組成部分。環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢(xún)師實(shí)操課頻道小編特別整理了“心理咨詢(xún)師實(shí)務(wù)操作:NLP簡(jiǎn)快心理療法””這篇備考資料,希望對(duì)大家備考有所幫助。
NLP簡(jiǎn)快心理療法”的技巧是把輔導(dǎo)工作的焦點(diǎn)放在“解決”,而不是“問(wèn)題”上傳統(tǒng)的輔導(dǎo)工作,強(qiáng)調(diào)問(wèn)題的原因在哪里.用很多時(shí)間在找出原因上。找到原因,未必一定就能帶出解決,而受導(dǎo)者往往不會(huì)在找出原因這件事上十分合作:他或把事情主觀地扭曲了;或把焦點(diǎn)放在不重要的地方;甚至,在很多嚴(yán)重事故的例子里,受導(dǎo)者的潛意識(shí)為了保護(hù)他,會(huì)把那些原因性的往事隱藏,出現(xiàn)失憶或者部分遺忘的現(xiàn)象。
一個(gè)顯出有嚴(yán)重焦慮的男士說(shuō)工作單位里的同事聯(lián)手迫害他,目的是要他自動(dòng)辭職,原因是他沒(méi)有冬加年初的春節(jié)旅行。后來(lái)用“重塑印記法”找出他四歲時(shí)一次與家人旅行時(shí)散失了三小時(shí),受了驚嚇,當(dāng)時(shí)家人沒(méi)有給予適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo),自此埋下一些圖擾的因素。他在學(xué)校生活中經(jīng)歷了一些本來(lái)是很細(xì)微的事故,那些已經(jīng)潛伏的困擾因素發(fā)生作用,日漸形成了缺乏自信、懷疑別人、排斥自己的性格。四歲的那次經(jīng)歷,多年以來(lái),倫都完全怠卻7,而只在這次輔手中被引導(dǎo)出來(lái)。(這個(gè)個(gè)案使用7以下技巧:。重塑印記法’、“感知位置平衡法”、“接受自己法”、“進(jìn)憚衣法”,效果即時(shí)顯現(xiàn).并反持久。)“NLP簡(jiǎn)快心理療法”認(rèn)為受導(dǎo)者的“未來(lái)”更重要:找出他想明天變得怎樣,再找出他的“現(xiàn)在”是怎樣(這遠(yuǎn)比找出他的“過(guò)去”,即原因性的往事容易得多),然后引導(dǎo)他認(rèn)識(shí)自己的能力,嘗試找出不同的選擇,因而改變對(duì)事情的看法、做法,并創(chuàng)造出更理想的明天。
這個(gè)過(guò)程里往往很少涉及事件的‘過(guò)去”.或“原因”,由此把探討原因的時(shí)間縮到最短。碰上總是堅(jiān)持把事情說(shuō)個(gè)沒(méi)完的受導(dǎo)者,這份堅(jiān)持本身就是一個(gè)問(wèn)題(重復(fù)無(wú)效的做法),輔導(dǎo)者應(yīng)該插入一句“那你想下次(明天)有怎樣的不同?”這類(lèi)受導(dǎo)者不會(huì)因?yàn)橐淮伪淮驍啾愀淖儭]o導(dǎo)者應(yīng)保持平靜而堅(jiān)定的語(yǔ)氣,用同樣的話去繼續(xù)打斷受導(dǎo)者,直到受導(dǎo)者改變說(shuō)話的內(nèi)容,回答輔導(dǎo)者的問(wèn)題,并且說(shuō)出他想下次(明天)會(huì)有怎樣的不同(請(qǐng)看第十—章:快速引導(dǎo)受導(dǎo)者進(jìn)入狀態(tài))?v有涉及“過(guò)去‘的需要,例如‘重塑印記法”找出潛伏多年的原因性事件,亦只是引導(dǎo)受導(dǎo)者返回該多件所引起的情緒感受、然后進(jìn)行處理。整個(gè)過(guò)程中不需要作分折,也不作批判。所以,“NLP簡(jiǎn)快心理療法”的興趣不在“為什么”(why)“什么”(what)和‘怎樣做”(How)。
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