公共營養(yǎng)師營養(yǎng)知識西瓜汁的營養(yǎng)價(jià)值

　　【摘要】環(huán)球網(wǎng)校編輯為考生發(fā)布“公共營養(yǎng)師營養(yǎng)知識西瓜汁的營養(yǎng)價(jià)值”的新聞，為考生發(fā)布公共營養(yǎng)師考試的營養(yǎng)知識，希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，預(yù)祝大家都能順利通過考試。公共營養(yǎng)師營養(yǎng)知識西瓜汁的營養(yǎng)價(jià)值的具體內(nèi)容如下：

　　一.眾人所知，西瓜汁具有生津止咳、清熱解暑的作用，是夏季解暑必備品?？捎行p輕浮腫，有利尿的作用。

　　二.西瓜水中所含的糖和鹽能消除腎臟等炎癥，增加腎炎病人的營養(yǎng)?？删徑馄诟?，減輕腰酸背痛的癥狀，減少白發(fā)的增生。

　　三.西瓜水可補(bǔ)充人體必需的果糖成分，能夠抗衰老，防血管硬化，改善過敏體質(zhì);還可降低血壓，對高血壓人群有顯著效果。

　　四.西瓜汁可利尿，因?yàn)轱嬘梦鞴现竽蛄繒黠@增加，會減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對治療黃疸也有一定作用。

　　五.新鮮的西瓜汁可用來美容，可提高皮膚亮色，減少皺紋，增加皮膚彈性。

　　多次飲用西瓜汁，可以解酒，有效幫助醉酒者醒酒，使其清醒爽朗。

　　六.新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。

　　七. 喝完西瓜汁后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用。

　　編輯推薦：

　　2016年上半年公共營養(yǎng)師統(tǒng)考考試時(shí)間:5月22日

　　2016年上半年各地公共營養(yǎng)師考試報(bào)名時(shí)間匯總

　　歷年考試真題大匯總|公共營養(yǎng)師頻道|交流論壇

　　【摘要】環(huán)球網(wǎng)校編輯為考生發(fā)布“公共營養(yǎng)師營養(yǎng)知識西瓜汁的營養(yǎng)價(jià)值”的新聞，為考生發(fā)布公共營養(yǎng)師考試的營養(yǎng)知識，希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí)，預(yù)祝大家都能順利通過考試。公共營養(yǎng)師營養(yǎng)知識西瓜汁的營養(yǎng)價(jià)值的具體內(nèi)容如下：

　　西瓜汁消暑解渴利尿，但是西瓜汁不宜吃過量，會引起消化不良及腹瀉。 西瓜汁多美味，連瓜皮也有很多用途;可制成蜜餞，醬腌或炒菜，冰涼透瓜皮還可拿來擦臉，兼具有清涼消炎及滋養(yǎng)補(bǔ)充水份的美容功效。西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果。除了不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養(yǎng)成分，是一種最富有營養(yǎng)、最純凈、食用最安全的食品。

　　編輯推薦：

　　2016年上半年公共營養(yǎng)師統(tǒng)考考試時(shí)間:5月22日

　　2016年上半年各地公共營養(yǎng)師考試報(bào)名時(shí)間匯總

　　歷年考試真題大匯總|公共營養(yǎng)師頻道|交流論壇

　　環(huán)球網(wǎng)校友情提示：閱讀完公共營養(yǎng)師論壇，與廣大考生朋友一起交流學(xué)習(xí)！