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心理咨詢案例:兒子與老子 依樣畫葫蘆

更新時間:2015-01-16 10:29:14 來源:|0 瀏覽0收藏0

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摘要 心理咨詢案例:兒子與老子 依樣畫葫蘆

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  青少年情緒兩極性明顯,情緒內(nèi)容豐富,情感體驗深刻,反應(yīng)強度大,易波動,易走極端,而且情緒的自我調(diào)節(jié)能力和控制能力相對要差。當(dāng)他們產(chǎn)生消極情緒時往往因不懂控制而給自己或他人帶來傷害。指導(dǎo)青少年合理宣泄情緒和掌握控制和調(diào)節(jié)情緒的方法就成為輔導(dǎo)重點。燕園博思心理咨詢中心最近就接待了這樣一位青少年小剛(化名),小剛今年15歲,身材高大而且壯實,是初三年級的學(xué)生,智力正常,學(xué)習(xí)成績差,經(jīng)常上課睡覺、課后不完成作業(yè);平時在學(xué)校表現(xiàn)不算太差,對老師有禮貌,但是做事比較沖動,很難控制自己情緒,在情感上極度憎恨父母。父母健全,父親是某派出所所長,母親是全職家庭主婦。有一妹妹小他8歲。家境極佳。

  本案例中當(dāng)事人與父母的親子關(guān)系非常糟糕,很少與父母溝通,認(rèn)為父母送他來寄宿學(xué)校是逃避對他的管教,是不愿意理他只想疼愛妹妹一個人;而父母對他的成長卻傾注了大量愛心,但父親教養(yǎng)方式不適當(dāng),母親過于軟弱。而兒子的行為是從父親的行為當(dāng)中學(xué)習(xí)而來的:要想獲得尊重,就必須通過粗暴的方式。學(xué)校其他同學(xué)因他喜怒無常無度而害怕與他交往,比如表現(xiàn)得易激惹,而且欺軟怕硬。最典型的一次行為是以140斤175高的身軀壓在同班一個瘦小的同學(xué)身上,使得該同學(xué)輕度受傷。事后小剛認(rèn)錯態(tài)度好,對自己的沖動行為表示非常的后悔,但不知道如何來控制自己的沖動、憤怒的情緒。

  分析理論依據(jù):

  從當(dāng)事人的主述中發(fā)現(xiàn),當(dāng)事人的憤怒無法控制跟家庭有一定關(guān)系。于是采取家庭輔導(dǎo)的形式開展心理輔導(dǎo)。家庭治療是一種以家庭為對象,協(xié)調(diào)家庭各成員間的人際關(guān)系,通過交流,扮演角色,建立聯(lián)盟,達(dá)到認(rèn)同等方式,運用家庭各成員之間的個性、行為模式相互影響互為連鎖的效應(yīng),改進家庭心理功能,促進家庭成員的心理健康。

  教育方法與技術(shù):

  方法:每周一次的心理輔導(dǎo)、在平時的教學(xué)活動中給予積極關(guān)注,充分挖掘閃光點,發(fā)現(xiàn)一點優(yōu)點及時表揚;

  技術(shù):家庭輔導(dǎo)、燙椅子技術(shù)、倒轉(zhuǎn)技術(shù)、感覺留置等。

  教育效果:

  基本能自控情緒,能正確表達(dá)情緒,增進與父母之間的溝通,學(xué)習(xí)成績有所提高,上課能夠控制自己不老睡覺,能比較認(rèn)真聽課,對同學(xué)也比較團結(jié)。

  真正憤怒的源頭

  “為什么這個孩子力氣有那么大?為什么這樣一點小事卻引起他這么大的反應(yīng),而且在揍人的時候越揍越用勁,仿佛發(fā)了瘋一樣?”班主任的話語一直盤旋在我腦海里。我一邊打量著坐在我旁邊的小剛,一邊在思量著如何來打破沉默。經(jīng)過班主任轉(zhuǎn)介來的孩子一般比較難于建立咨詢關(guān)系。

  “老師,我知道你為什么叫我來這里?其實我也知道,打人并不對,但我好象打人打上癮了,強迫自己停都停不了?!?/P>

  “哦,停不了了?”我好奇地反問。

  “是的,在打人的時候,我一拳一拳地打下去,仿佛把心中的怒火都發(fā)泄出來,反而是一種輕松。我腦子很亂,也想停,就是停不了。”

  “什么樣的怒火?腦子里浮現(xiàn)有什么樣的景象?”打鐵趁熱。

  “很多很多,主要是想起爸爸他們不疼我了,我很氣憤,于是想發(fā)泄想?yún)群?,于是就象瘋了一樣?!苯?jīng)過詳細(xì)的了解,發(fā)現(xiàn)小剛的憤怒的起因都是小事件,諸如被人撞了下,書本不小心被撕爛等,但是沖動起來的時候腦子里想的卻是另外一回事――與父母的關(guān)系。誠然,他調(diào)節(jié)情緒和控制情緒的能力是太差了,需要指導(dǎo);于是第一次的咨詢以合理宣泄情緒為主題,用故事和自我開放等手段教給小剛一系列的控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。

  比如:意識控制法:當(dāng)你已經(jīng)滿腔怒氣正要發(fā)作時,強令自己等五秒鐘。在這五秒鐘里你要想想這些問題中的任何一個:你為什么生氣?這事或這人值不值得你生氣?大動干戈就能解決問題嗎?你發(fā)火時對方會怎么看你,周圍的人又會怎么看待和議論你?當(dāng)別人傷害你、欺負(fù)你、捉弄你時,你的正當(dāng)權(quán)益受到侵犯,你有理由憤怒也應(yīng)當(dāng)拍案而起,并且要像莎士比亞所說的――讓別人不敢再冒犯你。心理暗示法:林則徐在禁煙過程中“制怒”的故事。1839年林則徐奉命到廣州禁煙時,一幫腐敗官吏百般阻撓,使他的情緒波動很大,暴怒不已。但光是憤恨當(dāng)然無濟于事,相反會給這幫腐敗官吏以攻擊林則徐的口實。經(jīng)過同僚的提醒以及自己的冷靜思索,林則徐決定要很好地克制自己。于是他在墻頭貼上自己親手寫的“制怒”兩字。一旦要發(fā)怒時就抬頭注視墻頭斗大的“制怒”二字,將怒氣壓下去,等到平心靜氣時再仔細(xì)考慮對策。在環(huán)境的布置方面用一些飾物或字畫等暗示警醒自己別輕易動怒。躲避或轉(zhuǎn)移刺激法、宣泄法如哭、跑步、跳繩等等。

  但往細(xì)處想,他的憤怒真的不合理嗎?我給小剛一把“燙椅子”。讓他表演一段比較典型的他和父親之間的對話和行為。小剛想了想,既做父親又做自己,把自己向爸爸要一部手提電腦的時候的對話。作為小剛自己,是怯生生的,而作爸爸時則是嚴(yán)厲而且是那么不近人情,一口回絕并把小剛跟同伴、妹妹作比較,評價小剛是笨、頑皮、不懂事、老讓人操心的孩子,還不如妹妹聽話。并不夸張的表演卻表明了小剛的家庭對于他的難于自控有不可推卸的責(zé)任。于是我決定請他的父母來聊聊。

  家庭游戲

  第一次會面

  小剛的爸爸是一個很嚴(yán)肅的人,話不多,但聲音洪亮。媽媽很擔(dān)心小剛的成長問題,在講到小剛成長中惹出事端的例子的時候禁不住淚滿眶。媽媽說,小剛一直都以為父母把他送到寄宿學(xué)校是不愛他的表現(xiàn),而把主要精力都投在妹妹身上,一直都很恨父母。既然不喜歡他,為什么要生他?這真是天大的冤枉。他妹妹年紀(jì)小,當(dāng)然會在生活上比較照顧她,而妹妹的乖巧跟他的頑劣,有時候氣起來就會拿來比較,他就當(dāng)真了。而爸爸回家看到小剛又在學(xué)校犯事了,忍不住心中的怒火又會揍他,所以這誤會就越來越深。媽媽一邊說一邊哭,(可憐天下父母心,孩子卻沒有辦法理解,源于不良的溝通。)父親和母親的表現(xiàn)是個極大的反差,這時,爸爸又插話了,說那么多干什么?沒有用的,那衰仔不打不成器!送他來這里想他受更好的教育卻給我天天惹事。工作夠煩了,這不爭氣的還這樣讓人操心!這個老師又有什么辦法可以管住他呢?說這些是沒有用的。

  爸爸媽媽所做的游戲,足以表現(xiàn)出小剛在家受到的是什么樣的家庭教育。孩子生活在充滿矛盾、父母的要求總不一致的環(huán)境中,家庭缺少寧靜、平和、幸福、安定,缺少孩子心理健康發(fā)展所必須的一切條件就這樣,孩子對自己的父母其中一方懷有怨恨之情。家庭是子女成長的搖籃,家長是孩子的第一任老師。教育孩子態(tài)度生硬,言語粗魯,缺乏感情,獨斷專橫。甚至挖苦、打罵孩子,損傷孩子的自尊心。家庭成員的言行舉止對孩子的心理健康起著潛移默化的示范作用。作為孩子的第一任教師的家長榜樣如何,將直接影響孩子的心理健康。因為沒有與這個家庭建立良好的咨詢關(guān)系,所以我將小剛自咨詢后的表現(xiàn)和他對父母的愿望表達(dá)給他的父母,并且提醒他的父母,“父母是孩子第一任教師”之后,第一次的會面結(jié)束了。

  第二次會面

  也許是小剛在回到家以后有認(rèn)真完成我給他的“作業(yè)”,增強了與父母的交流和溝通,提出了一些要求父母也答應(yīng)考慮,而不是一味地拒絕和諷刺,小剛很高興。回到學(xué)校后在跟我的會面中談及父母和家庭的時候以前那種咬牙切齒的現(xiàn)象不見了。上課時候因為有班主任和科任老師的監(jiān)督和提醒,也不太敢睡覺了,打醒十二分精神聽課。本來就不笨的孩子聽了些課以后成績有所進步。父母看到小剛從精神面貌到行為上的變化,開始意識到心理教育的魅力。于是有了第二次的會面。

  這一次妹妹也來了。小小的人兒長得乖巧又可愛,難怪哥哥這么妒忌她得到比他多的關(guān)愛。哥哥妹妹一見面,哥哥卻是非常疼愛妹妹,問長問短;而爸爸也客氣起來了,媽媽神情自然了許多。

  在良好的咨詢背景下,我建議全家一起來玩游戲。爸爸扮演小剛,小剛扮演爸爸,并且要認(rèn)真體會角色當(dāng)中的心情。媽媽和妹妹作為觀察者。還是要求買電腦的事情,“小剛”還沒有把要求表達(dá)完,作“爸爸”的就迫不及待地呵斥他,爸爸馬上臉紅了,于是我要求他們都認(rèn)真體會內(nèi)心的感覺。把這種感覺停留地久一點,盡量不去回避,充分體驗、認(rèn)真體會由于不恰當(dāng)?shù)姆绞蕉o對方帶來的傷害,,并且告訴他們正在體會著的內(nèi)容。通過角色的倒轉(zhuǎn)和感覺的留置,一場游戲下來,雙方都非常疲勞,而一直作為觀察者的媽媽和妹妹,對他們的表現(xiàn)進行評價和反饋,做得不好的地方由她們負(fù)責(zé)指出。在游戲中,父親親自體會了作為兒子被他呵斥、打罵的感覺,兒子也領(lǐng)悟到為父的不容易和父母的關(guān)心。于是,兒子與父母的溝通又跨進了一大步。

  積極生活

  在以后的會面當(dāng)中,小剛不斷地學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己情緒的方法并且學(xué)習(xí)形成新的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法。通過班主任的監(jiān)督和科任老師的積極關(guān)注,小剛的成績有了進步,雖不算很大,但相對與以前的他來說,已經(jīng)足夠了;更重要的是,打人的事件并沒有再重演,小剛基本懂得合理宣泄情緒和掌握了調(diào)節(jié)、控制情緒的方法,并且能夠運用到生活當(dāng)中去;與同學(xué)之間的關(guān)系也漸漸有了好轉(zhuǎn),因為小剛不再是暴戾的、動不動就揍人的家伙了;與父母之間的關(guān)系有了很大的改變,由純粹的恨轉(zhuǎn)為愛和理解,并能體諒父母的難處。

  燕園博思心理咨詢中心提醒您,引起孩子行為的有一個表面的現(xiàn)象但有它最根本的原因。孩子的行為往往來自學(xué)習(xí)和模仿,學(xué)習(xí)父母、老師、同伴等。家庭是一個人最早接觸、并且終身保持密切聯(lián)系的重要環(huán)境,家庭教養(yǎng)方式對親子雙方和整個社會都有很重大的意義。教養(yǎng)成功是對父母最大的獎賞和鼓勵,也是為子女的身心健康、生活幸福和事業(yè)成功打下堅實可靠的基礎(chǔ)。反之,如果子女教養(yǎng)存在重大困擾,自然會直接危害兩代人的身心健康。父母與孩子間充滿溫情與慈愛的關(guān)系,將限制、寬容、懲罰、引導(dǎo)、獎勵等方式結(jié)合運用,對兒童寬容民主的引導(dǎo),可積極地促進兒童內(nèi)部控制力的發(fā)展和認(rèn)知能力的提高。

  總之,人的身心發(fā)展和成熟與他生活的家庭、集體、社會環(huán)境有很大的關(guān)系,是青少年保持心理健康的重要條件。

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