資深咨詢(xún)咨詢(xún)師分享:好的人生拼的是扛事能力和自愈能力
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1、遇事穩(wěn)得住,是一種智慧
到了一定年紀(jì),我們經(jīng)歷的事情越來(lái)越多,肩上的責(zé)任也越來(lái)越重。慢慢地發(fā)現(xiàn),生活中拼的往往是扛事能力和自愈能力。
做一個(gè)能扛事兒的人,首先是遇事不亂,不隨便發(fā)脾氣。面對(duì)千頭萬(wàn)緒的事情,只有保持穩(wěn)定的情緒、冷靜的頭腦,才能不亂于心、洞察全局,從而做出正確的決斷。情緒失控,不但解決不了問(wèn)題,反而會(huì)讓自己亂了陣腳。
靜得下心,沉得住氣,是一種格局、一種追求,更是一種智慧。
2、有韌性的人,走得更遠(yuǎn)
人生之路總是有起有落的。生命中那些你想要的禮物,往往都包裝在一個(gè)叫作“挑戰(zhàn)”的盒子里,誰(shuí)能勇敢面對(duì),誰(shuí)能努力付出,誰(shuí)能堅(jiān)持到底,誰(shuí)才能收到生活的獎(jiǎng)賞。
挫折,也可以成為一本存折。保持積極進(jìn)取,努力向上生長(zhǎng),才能將過(guò)往的經(jīng)歷轉(zhuǎn)化成閱歷,擁有自我超越的力量和勇氣。
那些難走的路,正是你成長(zhǎng)的路;愿意勇往直前的人,終會(huì)走到更遠(yuǎn)的地方。
3、幸福,是從心里長(zhǎng)出來(lái)的
生活,總少不了有各種磕絆,也免不了有幾分遺憾。逃避、糾結(jié)解決不了問(wèn)題,學(xué)會(huì)接受、慢慢改變,我們才能越來(lái)越感受到生活的美好。
幸福的感覺(jué),從來(lái)不是從天上掉下來(lái)的,而是從自己心里長(zhǎng)出來(lái)的。那些總能夠生活得游刃有余的人,不是因?yàn)闆](méi)有煩心事,而是因?yàn)橛幸活w包容、感恩的心,擁有能夠自我紓解和療愈的能力。
保持篤定堅(jiān)韌、從容平和,勇敢面對(duì)挑戰(zhàn),人生才有無(wú)限精彩,擁有好心態(tài),生活才會(huì)處處可愛(ài)。
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