學(xué)生自我懷疑心理咨詢案例分析

案例類別：孩子教育

運(yùn)用的技術(shù)：傾聽，共情，情感反應(yīng)，主體間性，家庭訪談，循環(huán)提問

案例簡(jiǎn)述：

小杰來咨詢的時(shí)候讀高一，他是普通初中進(jìn)入市重點(diǎn)高中的，原來在初中的時(shí)候成績年級(jí)排名前10，是老師和同學(xué)的寵兒。可是進(jìn)入市重點(diǎn)高中，第一次考試，排名在年級(jí)的中下游，之后一直很焦慮，作業(yè)做到晚上一兩點(diǎn)，可是成績排名一直沒有提上去，產(chǎn)生了對(duì)自我的懷疑，覺得自己很沒用，每天上學(xué)變得困難了，因此來到我的咨詢室。

咨詢經(jīng)過：

跟青少年工作，我首先做的是跟他建立關(guān)系，取得他的信任。咨詢中，我了解到小杰非?？释说恼J(rèn)可，非常希望能夠都得別人的重視和關(guān)注，他的方式是努力學(xué)習(xí)，初中時(shí)成績排名靠前。確實(shí)，老師和同學(xué)都注意到他，他在同學(xué)里也成為一個(gè)焦點(diǎn)人物。只是到了高中，他原來的方式就變得無效了，不管他怎么努力，成績排名都無法提上去。

咨詢中，我讓他看到，他的動(dòng)機(jī)是被關(guān)注，那么，之前的方式無效，那就改變方式。還好，小杰在運(yùn)動(dòng)方面有一定天賦，拳擊打得還不錯(cuò)，比賽里拿過獎(jiǎng)，這是他可以驕傲的地方。他的同學(xué)一個(gè)個(gè)都興趣廣泛，而他的興趣比較窄一點(diǎn)，在跟同學(xué)的交流中，他插不上嘴，深感自己的學(xué)識(shí)淺薄，而同學(xué)懂得比他多，深深的自卑感。我鼓勵(lì)他去探索自己的興趣愛好，發(fā)展自己的喜好，慢慢的他想嘗試看偵探小說，還看了李昌鈺的偵探記錄，跟同學(xué)聊天的時(shí)候，被同學(xué)肯定他的見解，這一小小的肯定對(duì)他是鼓勵(lì)。之后他敢于嘗試新的方式來發(fā)展自己的自信。

小杰自從產(chǎn)生厭學(xué)心理后，情緒上有時(shí)會(huì)歇斯底里，父母對(duì)他的情緒爆發(fā)很不理解，也不知道怎么處理。家庭訪談中，我跟他爸媽的工作就是，示范為小杰提供情緒容納，理解小杰的情緒，而不至于父母的反應(yīng)會(huì)加劇小杰的無力情緒。而小杰父母確實(shí)配合，之后為小杰提供情緒支持，也促進(jìn)了小杰的抑郁緩解。

經(jīng)過咨詢，小杰不執(zhí)著于成績排名前列，他接受自己不是各科成績都優(yōu)，接受自己在某一科成績拔尖而其他科目成績后進(jìn)。課外，他也找到自己的興趣愛好，跟同學(xué)社交恢復(fù)正常。而老師也一直給他鼓勵(lì)，還有家庭環(huán)境的支持，這些因素都改善了他上學(xué)的動(dòng)力，他上學(xué)的動(dòng)力不再只是來自成績排名前列的肯定，而是拓展到同學(xué)的友誼，對(duì)未來的向往。

經(jīng)驗(yàn)感想：

青少年處于獨(dú)立與依賴之間，脫離不了家庭環(huán)境的影響。因此，咨詢中，也要就他的成長環(huán)境，即家庭來工作。跟父母工作的重點(diǎn)是找出及塑造父母的支持性因素。同時(shí)，有些青少年的情緒有很大的波動(dòng)起伏，從家長的角度來說可能會(huì)覺得這個(gè)孩子有點(diǎn)作，如果能夠理解青少年因?yàn)樯眢w發(fā)育，激素水平的改變，情緒上確實(shí)不如成年人的穩(wěn)定，如果能夠接納這一點(diǎn)，相信可以幫助孩子平穩(wěn)的度過青春期。

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