育嬰師知識分享：為什么要添加輔食？

近年來，嬰幼兒早期教育市場迅猛發(fā)展，聘請育嬰員進行早期的科學喂養(yǎng)，逐漸成為一個熱門職業(yè)領域，由于三胎政策的開放，我國已經(jīng)進入了生育的高峰期，寶寶的喂養(yǎng)也是各位家長們很關注的問題。那為什么要添加輔食呢？下面和小編來漲知識吧！

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育嬰師知識分享：為什么要添加輔食？

1、滿足寶寶不斷發(fā)展的營養(yǎng)需求。寶寶滿6月齡后，單一的母乳喂養(yǎng)已不能完全滿足其對營養(yǎng)的需求，需要在堅持母乳喂養(yǎng)的基礎上，通過添加輔食補充足夠的能量、蛋白質(zhì)，以及鐵、鋅、維生素A和B族維生素等多種關鍵營養(yǎng)素，特別需要補充鐵，如果不及時添加輔食，讓寶寶從其他食物中獲取足夠的鐵，則可能導致缺鐵性貧血。所以，通常都會建議及時給寶寶添加輔食，第一口輔食建議是富含鐵的谷類米粉。除了鐵之外，輔食還能提供更多元、均衡的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、熱量、維生素、微量元素等，滿足寶寶的營養(yǎng)需求。

2、鍛煉咀嚼吞咽能力。6-12個月正是發(fā)展咀嚼與吞咽的關鍵期，對于寶寶來說，咀嚼與吞咽能力是需要學習的，如果沒有練習，到了1歲以后，就很可能會拒絕嘗試，即使寶寶肯吃，有時也會馬上吐掉，造成喂食上的困難。所以在寶寶滿7月齡以后，應逐漸加入不同種類不同口味不同形狀的輔食，讓寶寶從小適應多種口味，避免日后出現(xiàn)挑食、偏食的現(xiàn)象，同時鍛煉咀嚼吞咽能力。

3、鍛煉腸胃消化能力。寶寶4-6個月大的時候，開始分泌唾液淀粉酶，盡管含量不高，但代表著寶寶的消化及吸收功能正在逐漸發(fā)育，這時練習吃輔食，可以幫助鍛煉腸胃消化能力。

4、促進生長發(fā)育。寶寶滿6月齡時，他的口腔運動功能，味覺、嗅覺、觸覺等感知覺，以及心理、認知和行為能力基本上已經(jīng)準備好接受新的食物。此時開始添加輔食，不僅能滿足寶寶的營養(yǎng)需求，也能滿足其心理需求，并促進其感知覺、心理及認知和行為能力的發(fā)展。

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