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2020年心理咨詢師實操課案例研究:煤氣燈效應(yīng)

更新時間:2020-09-01 17:10:35 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽22收藏6

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2020年心理咨詢師實操課案例研究:煤氣燈效應(yīng)

在每個人的內(nèi)心世界中,都會有一些令自己自卑的地方,只是每個人自卑的程度不同罷了;但是,對于大部分人來說,我們并不知道自卑的心理根源到底是什么。

心理學(xué)家認(rèn)為,多數(shù)人自卑的原因都是源于一種心理學(xué)效應(yīng)——煤氣燈效應(yīng),在這種效應(yīng)的影響下,人們會長期處于一種慢性心理中毒的狀態(tài)。

“煤氣燈效應(yīng)”的來源:

1944年美國拍攝了一部電影《煤氣燈下》,引起了軒然大波,此電影描述了女主被渣男運用心理迫害謀奪財產(chǎn)的整個經(jīng)歷。

而渣男就是運用這種效應(yīng),來一步步讓女孩崩潰,以此來達(dá)到自己的目的。

女孩深愛著渣男,把他說過的話全都奉為圭臬,但是渣男卻用一種心理效應(yīng)讓她逐步變得自卑,不斷打壓對方,讓她不斷否定自己,最后變成一種“精神癲狂”的狀態(tài),如此他便能繼承財產(chǎn)。

心理學(xué)上,將這種效應(yīng),稱之為“煤氣燈效應(yīng)”,是一種“慢性心理中毒的狀態(tài)下認(rèn)知被摧毀的過程。”

“煤氣燈效應(yīng)”的特點:

1. 慢性摧毀

逐漸摧毀你的認(rèn)知,令你處于慢性中毒的狀態(tài)。

2. 利用親密關(guān)系打壓

這種親密關(guān)系可能會造假,利用你對我的信任,不斷否定你,打壓你的一切,愛得越深刻,受到的摧毀也就越大。

3. 目的性

施行這種效應(yīng)的人,帶有很明確的目的性,他可能不是如電影中一般,但可能想用這種手段,來對你進行“控制”,讓你認(rèn)為‘你很差,只有他愛你’。

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分享到: 編輯:謝曉英

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