心理咨詢實操課案例：視線強迫癥

心理咨詢實操課案例：視線強迫癥

視線強迫、視線恐懼簡介

視線強迫癥是視線恐懼癥的一種，病因目前尚不清楚，主要表現(xiàn)為不能克制自己的眼睛，強迫注視他人。通常表現(xiàn)為長時間的注視他人，不看眼睛就憋的難受，很不自然，但大部分患者都是對個別人或部分人表現(xiàn)出癥狀，和這些人在一起是眼睛表現(xiàn)為不自然，較長時間的注視他人，或控制不住自己的眼睛頻繁的去看他人，不看就憋的難受。

視線恐怖患者與許多人同在一個房間時，主訴不能注意自己對面的人，而強迫得注意旁邊其他人的視線，或認為自己的視線朝向旁邊的人而使其感到不快。結(jié)果患者的精力無法集中于對面的人。有的學生患者在上課時，總是不能自已的去注意自己旁邊的同學，或總感到旁邊的同學在注意自己，結(jié)果影響了上課，并給自己帶來無比的痛苦。

部分患者還表現(xiàn)為總是控制不了自己的眼睛看異性的敏感部位，嚴重影響了自己和他人的正常交流，患者自述特別痛苦，嚴重影響自己的學習，交往和日常生活。

視線強迫癥是近年比較高發(fā)的一種疾病，視線強迫癥的高發(fā)常與患者性格以及社會心理因素有關(guān)。

視線強迫癥的癥狀表現(xiàn)：

1、對某些物體的視線恐怖：在某個情境中，只要看到到某個物體，比如他人的包包，目光就像中邪了似的，無法移開。因為擔心他人會誤會自己的行為，把自己當成小偷，所以內(nèi)心會很緊張焦慮。也就十分希望能夠控制好自己的目光，不要如此去做。只是事與愿違，越是渴望如此，目光越是不聽自己的指揮。以至于有時候干脆閉上眼睛，以免發(fā)生令人尷尬的事情。

2、對異性或者同性生殖器(隱私)部位的視線強迫：與一群人在一起時，或者與人面對面交談時，目光總是不自覺地注視他人的生殖器等敏感部位，尤其是異性的。導致與人交往時，大腦時刻關(guān)注和控制自己的目光行為，以免出現(xiàn)這種情形。讓大腦的某些區(qū)域神經(jīng)繃得特別的緊張，頭疼。為了回避，會與人說話的時候，刻意去看別人的眼睛，或者臉部，甚至就干脆避免看對方，不過自己心里卻感覺很別扭。由于很擔心別人對自己的這種余光行為有誤解，所以個體內(nèi)心通常特別的緊張，害怕，既會高度的關(guān)注自己的行為，也會刻意去逃避這種做法。在不斷自我掙扎的過程中，往往是強化了癥狀，嚴重的甚至不敢參與正常的社交，不敢出門，社會功能嚴重受損。

3、對人的視線強迫：在上課時，走路時，或者是工作時，只要看到到周圍的人，便會被不自覺地吸引過去，無法專注于眼前的一切。內(nèi)心很渴望擺脫，渴望回到正常的狀態(tài)，卻往往事與愿違，而且還加重了負擔，感覺到更加強烈的緊張焦慮。嚴重時，目光好像被什么盯住了似的，無法動彈。越是掙扎，越是痛苦難受。

視線強迫癥案例

曲某，高中學歷，工作三年半;因視線強迫癥、視線對視恐懼癥、性格方面追求完美、眼睛不知道該看哪里等問題而參加心理治療。曲某小時候和父母生活在一起，和親戚離得較遠，母親比較強勢，對他的管教比較嚴格，經(jīng)常打罵批評，父親比較柔弱，在家里沒有什么地位，生活方面對他都挺好的;小學性格比較活潑，和同學們玩的不錯，成績一般，學習方面的反應比較慢，經(jīng)常被老師批評;初中性格變的內(nèi)向，在異性面前比較緊張，和同學的交流比較少，喜歡打游戲;高中和宿舍的人相處的不好，過的比較壓抑，班里只有兩三個說話的朋友。高中畢業(yè)后在家里待了一年多，每天都是玩游戲，和同學聯(lián)系也不多;后來父母幫忙找了一份工作，有一次和領(lǐng)導對視，眼神害怕躲避，表現(xiàn)的很不自然，就很害怕再次出現(xiàn)這種情況，慢慢就泛化了，現(xiàn)在眼睛不知道該看哪里，總是在控制眼睛，眼球壓迫干澀僵硬，有時候眼睛總是盯著別人，被人注視著就無法集中注意力工作，總覺得這樣很奇怪，會影響別人的情緒，影響和同事的關(guān)系，每天工作都有很大的心理壓力，害怕別人背后會嘲笑和議論，和同事相處總想表現(xiàn)自然一些，經(jīng)常分心忘了該說什么。

視線強迫癥案例分析

曲某的情況屬于視線強迫、視線恐懼和對視恐懼，以及心靈退縮不安引起的敏感多疑、胡思想亂，心理不安就總想控制外在，想通過控制外在得到安全感，但越是控制外在，眼神表情就越不自然，越不自然就越是想表現(xiàn)的好一些，就越是要不停的去控制外在，進入了惡性循環(huán)。這方面的治療需要先“打破”這種惡性循環(huán)，然后增強安全感，最后放開外在，讓一切恢復隨心自然的狀態(tài)。系統(tǒng)治療步驟：安定、真實、成熟獨立脫離外在、有自我感、隨心自然。

視線強迫癥原因分析：

人就好比是一棵樹，內(nèi)心就是根部，外在表現(xiàn)就是葉子;心理健康的人是活在根部，心理很踏實和安定，外在的風吹雨打和枝葉搖晃他都不會在意，會感覺外在的風吹雨打和枝葉搖晃是正常的，從根部從內(nèi)在隨心而發(fā)的做自己;但心理不健康的人，土壤和根不好，不安定，總是活在枝葉上，每天在意和控制著枝葉，不能隨心而發(fā)的用自己的眼睛，與人相處的時候心理不安后眼神表情就不自然了，害怕別人注視，會回避不敢與人對視，被多人注視的時候不自在，不能自然的眼神交流，表情容易不自然，面部表情僵硬。

視線強迫癥系統(tǒng)治療步驟：

安定、真實、成熟獨立脫離外在、有自我感、隨心自然。咨詢會安排每一步的咨詢內(nèi)容，你一次一次的學習和理解，然后獨立講解出來，變成自己的東西，學習正確的思維模式規(guī)律，一步一步的讓心理慢慢的安定和穩(wěn)定，然后做真實的自己，成熟獨立后脫離外在的影響，最后把內(nèi)在自我發(fā)展起來，面對別人，能夠安定隨心的融入的時候，就康復了。

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