心理咨詢(xún)實(shí)操課案例：開(kāi)會(huì)發(fā)言恐懼和手抖焦慮

心理咨詢(xún)實(shí)操課案例：開(kāi)會(huì)發(fā)言恐懼和手抖焦慮

開(kāi)會(huì)發(fā)言恐懼和手抖焦慮表現(xiàn)

1、社交恐懼、心靈恐慌、心理焦慮不安引起的臉部抽搐、嘴角抽搐

2、心靈焦慮、預(yù)期焦慮擔(dān)心等引起的手抖、發(fā)抖(簽名寫(xiě)字手抖、倒酒倒飲料手抖、端杯子手抖等)

3、心理恐慌不安、心理急躁恐懼引起的口吃、說(shuō)話(huà)結(jié)巴

開(kāi)會(huì)發(fā)言恐懼和手抖焦慮案例

李某，高中學(xué)歷，某企業(yè)項(xiàng)目經(jīng)理;因開(kāi)會(huì)發(fā)言緊張焦慮、當(dāng)眾寫(xiě)字簽名手抖、經(jīng)常患得患失、面對(duì)重要客戶(hù)倒酒手抖等問(wèn)題而參加心理治療。

李某小時(shí)候家庭條件比較差，父母忙于農(nóng)活，很少和他有心靈的溝通，父親脾氣暴躁，他從小就害怕父親，母親性格溫柔，和母親的關(guān)系更親近一些;小學(xué)成績(jī)一般，人際關(guān)系還不錯(cuò)，性格內(nèi)向不愛(ài)講話(huà)，一直對(duì)老師比較害怕，直到高中才好一些;初中在城里上學(xué)，比較自卑，感覺(jué)各個(gè)方面都不如別人，自尊心又比較強(qiáng)，就經(jīng)常獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不愿意和別人走的太近;高中性格放開(kāi)了一些，成績(jī)也好了很多，交了一些朋友，和異性的交往比較少，和異性在一起容易緊張臉紅;高中畢業(yè)后沒(méi)有考上大學(xué)，就外出打工，通過(guò)一步一步的努力，兩年前升職為項(xiàng)目經(jīng)理，需要他經(jīng)常開(kāi)會(huì)講話(huà)，也多了很多應(yīng)酬，壓力逐漸增大，每次開(kāi)公司會(huì)議都害怕突然讓他發(fā)言，每周例會(huì)也有壓力，當(dāng)眾寫(xiě)字害怕手抖，被人注視時(shí)寫(xiě)字會(huì)很緊張，應(yīng)酬客戶(hù)和領(lǐng)導(dǎo)也有很大的心理負(fù)擔(dān)，害怕倒酒倒飲料時(shí)手抖，想控制也控制不住，對(duì)自己做過(guò)的事總要反復(fù)的回想，對(duì)做的不好的地方很懊惱后悔。

開(kāi)會(huì)發(fā)言恐懼和手抖焦慮案例分析

李某的情況屬于社交恐懼癥方向的問(wèn)題，主要是開(kāi)會(huì)發(fā)言恐懼和緊張手抖，問(wèn)題的產(chǎn)生源自于內(nèi)在心靈無(wú)法支撐外在生活的需求，當(dāng)他升職之后，面對(duì)的環(huán)境和事務(wù)變了，可他的心靈并沒(méi)有成長(zhǎng)到足以支撐他面對(duì)工作的程度，所以引發(fā)了心靈的焦慮和不安，進(jìn)而引發(fā)恐懼和手抖的癥狀。這時(shí)，如果只是想改變這些癥狀，那是不可能康復(fù)的，因?yàn)榘Y狀只是表面，問(wèn)題的根源在于心靈深處的無(wú)法支撐，也就是沒(méi)有自己獨(dú)立的心靈體系。心理健康需要個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中形成符合本性自我的心理體系，這個(gè)體系就好比一本書(shū)的書(shū)名和標(biāo)題目錄;體系相對(duì)符合本性并完善就可以獨(dú)立適應(yīng)環(huán)境，體系相對(duì)偏離本性或不完善就會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題，自我心理體系相對(duì)偏離或不完善的程度越高心理問(wèn)題就越嚴(yán)重;而體系混亂且自我無(wú)法整合就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)癥性心理障礙。自我和合體系療法就是輔助李某完善或重建自我心理體系，幫助李某與心理體系融合后達(dá)到自我和合的狀態(tài)。

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