心理實操-變態(tài)心理學焦慮障礙

心理實操是我們對于心理實操治療技術(shù)進行了解和學習的重要途徑，環(huán)球網(wǎng)校心理咨詢師實操課頻道小編特別整理了“心理實操-變態(tài)心理學焦慮障礙”，希望能夠讓大家對心理治療的學習有所幫助。

焦慮障礙 Anxiety Disorders

第一節(jié) 焦慮、恐懼與驚恐

Edward Munch (1863-1944)，《尖叫》

恐懼：面對危險而即刻產(chǎn)生的警戒反應，強烈的情緒伴隨著自主神經(jīng)系統(tǒng)能量的急劇迸發(fā)以驅(qū)動戰(zhàn)斗或逃跑(fight or flight)

焦慮：負性的情緒狀態(tài)，伴隨著生理緊張的軀體癥狀以及對將來的擔憂

驚恐發(fā)作：與情境相關(guān)、非預期的突然的強烈恐懼與自感難以承受的身心痛苦反應

恐懼與目前狀況有關(guān)，而焦慮是指向未來，驚恐發(fā)作則是與情境相關(guān)但實際并不存在真正危險的身心反應

焦慮障礙廣泛存在于其他多種心理障礙或疾患之中，諸如精神分裂癥、抑郁、強迫癥、

創(chuàng)傷后應激障礙PTSD等等都會有焦慮乃至強烈焦慮。www.Examw.com

第二節(jié) GAD(Generalized Anxiety Disorder)廣泛性焦慮障礙

一.焦慮 Anxiety

1. 特質(zhì)性焦慮在焦慮易感性上相對穩(wěn)定的個體差異

狀態(tài)性焦慮對緊張、煩惱的主觀情緒反應，并喚醒自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動性，隨時間不同其強度和波動性發(fā)生變化。

2. 焦慮的自我感覺迫近的危險感、擔憂、緊張，不能集中注意力，即刻崩潰的感覺，逃避和擺脫現(xiàn)狀的強烈愿望

3. 焦慮的表現(xiàn)行為逃避、言語異常、動作協(xié)調(diào)困難、解決問題無能

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