2021年健康管理師《基礎知識》易考點七

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2021年健康管理師《基礎知識》易考點七

1.流行病學的任務

流行病學的任務大體上可以分為三個階段：

第一階段的任務是“揭示現(xiàn)象”：即揭示流行(主要是傳染病)或分布(其他疾病、傷害與健康)的現(xiàn)象。

第二階段為“找出原因、影響或決定因素”：從分析現(xiàn)象入手找出流行與分布的規(guī)律、原因或影響因素。

第三階段為“提供措施"：即合理利用前兩階段的結(jié)果，找出預防或干預的策略與措施。

記憶方法：皆(揭示)找踢(提供)

2.觀察性研究

(1)橫斷面研究

(2)比例死亡比研究

(3)生態(tài)學研究

(4)病例對照研究

(5)隊列研究

記憶方法：恒(橫斷面研究)必(比例死亡比研究)勝(生態(tài)學研究)丙(病例對照研究)隊(隊列研究)

3.建立促進健康的公共政策

(1)建立促進健康的公共政策：各個部門建立和實行健康促進政策，使人們更容易做出更有利健康的抉擇。

(2)創(chuàng)造健康支持環(huán)境：創(chuàng)造健康的社會環(huán)境以有利于健康的發(fā)展。

(3)增強社區(qū)的能力：充分發(fā)動社區(qū)力量，積極有效地參與衛(wèi)生保健計劃的制訂和執(zhí)行，挖掘社區(qū)資源，幫助他們認識自己的健康問題，并提出解決問題的辦法。

(4)發(fā)展個人技能：提供健康信息，教育幫助人們提高做出健康選擇的技能，使人們能夠更好地控制自己的健康和環(huán)境，應付人生各個階段可能出現(xiàn)的健康問題。

(5)調(diào)整衛(wèi)生服務方向：個人、社會團體、各個部門共同承擔建立衛(wèi)生保健系統(tǒng)。

記憶方法：政策(公共政策)使個人(個人技能)服務(衛(wèi)生服務)社區(qū)(社區(qū)的能力)衛(wèi)生環(huán)境(支持環(huán)境)

4.教育策略常用的健康教育活動

(1)通過電子媒介開展的大眾傳媒活動：電視節(jié)目、廣播節(jié)目、公益廣告、網(wǎng)絡信息等，同時這些節(jié)目還可以制成錄像帶、錄音帶、光碟等在人群中反復使用;

(2)通過印刷媒介開展的活動：手冊、小折頁、掛圖、招貼畫、日歷、卡片、傳單等;

(3)人際傳播活動：講座/講課、小組討論、個別咨詢、示范、人戶指導、觀摩學習、同伴教育等;

(4)因地制宜的社區(qū)活動：墻體標語、板報、墻報、展覽、義診、評選示范戶、知識竟賽、思者俱樂部等;

(5)民俗、文體活動：相聲、戲曲、民歌、廟會、趕集等。

記憶方法：大眾(大眾傳媒)印刷媒介傳播(人際傳播)社區(qū)(社區(qū)活動)民俗(民俗、文體)活動

5.微量營養(yǎng)素的礦物質(zhì)

(1)硫、鈉、氯、磷、鈣、鎂、鉀

(2)錳、鈷、鉬、銅、碘、鐵、鋅、硒

記憶方法：

留(硫)那(鈉)綠(氯)林(磷)蓋(鈣)美(鎂)家(鉀)

蒙(錳)古(鈷)牧(鉬)童(銅)點(碘)貼(鐵)心(鋅)媳(硒)

6.膳食營養(yǎng)素參考攝入量

(1)平均需要量(EAR)

(2)推薦攝入量(RNI)

(3)適宜攝入量(AI)

(4)可耐受最高攝入量(UL)

(5)宏量營養(yǎng)素可接受范圍(AMDR)

(6)預防非傳染性慢性病的建議攝入量(PI)

(7)特定建議值(SPL)

記憶方法：品(平均需要量)鑒(推薦攝入量)師(適宜攝入量)可(可耐受最高攝入量)量(宏量營養(yǎng)素可接受范圍)房(預防非傳染性慢性病的建議攝入量)子(特定建議值)

今天的內(nèi)容就分享到這里，小編溫馨提示：目前處于備考初期階段，一定要把基礎知識打牢哦，希望每天都能進步一點點，加油!

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