2020年心理咨詢師實操案例分析：社交恐懼

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2020年心理咨詢師實操案例分析：社交恐懼

基本情況:

徐某，男，16歲，某普通中學初中三年級學生，有一姐姐。身高168cm左右，身體狀況正常，無重大軀體疾病歷史。父母大專畢業(yè)，在機關(guān)工作，收入穩(wěn)定。父母家族均無精神病歷史。

徐某足月順產(chǎn)，與爺爺奶奶同住，他這一代家里就他一個男孩，全家人自他出生就對他疼愛有加。但父親對他的要求較嚴，希望他將來可以出人頭地。自幼就性格靦腆，說話少，對于家中的陌生客人經(jīng)常躲而不見。

從考入初中、寄宿在學校，離開了自己熟悉的家庭環(huán)境，離開了能夠包容自己的爺爺、奶奶、父母、姐姐，從此開始感到很多事情非常不順利。一次， 他用余光看了一下前桌的女同學，發(fā)現(xiàn)此女同學偏著半個身子靠著桌子寫字，正巧女同學摸一下耳朵。他當時認為女同學從他的眼光里看出了“問題”才偏著半個身子寫字，同時摸耳朵是在警告他。從此，只要在余光范圍內(nèi)有人，特別是異性，他就緊張，注意力無法集中，學習沒有效果，而且很慌亂。

起初只是在余光范圍內(nèi)怕見到異性，后來發(fā)展到與同性、于老師交往也不敢使用目光，怕人們看出他的目光又問題。從此，與同學之間的感情越來越淡漠，孤獨感和自卑感時刻籠罩著自己，情緒很不穩(wěn)定。由于情緒很不穩(wěn)定使得學習精力很難集中，成績也急劇下降?，F(xiàn)在已經(jīng)休學在家，與家人交往基本正常，但言語較少。

一、原因分析

1.隔代教育。對孩子過于溺愛，為孩子“全方位服務”，不管孩子的要求是否合理都予以滿足，亦容易是孩子刁蠻任性、-直薄弱、缺乏獨立性、以自我為中心，日后難以與人相處。

2.適應能力差。依賴于較好的學習、生活環(huán)境，社會應變能力較差，一旦遇到困難則束手無策，不是去設(shè)法調(diào)整自己心態(tài)、適應新的學習生活環(huán)境，而是怨天尤人，內(nèi)心極度不平衡，采取消極抵制態(tài)度，甚至變得消沉。

3.與異性交往的錯誤認知。認為異性交往的方式、分寸等都應符合規(guī)范，否則就是為不道德行為。甚至認為與異性接觸頻繁、關(guān)系密切的人都是品質(zhì)有問題或不學無術(shù)的壞孩子。

尤其是出來一些問題后，簡直就是道德敗壞。

二、解訣方案

1.徐某的問題是在成長經(jīng)歷的背景此案和人格特點的基礎(chǔ)上不斷習得和形成的，這其中無論是情緒的變化，還是行為的異常，也都同樣純在這認知偏差和能力欠缺。所以，應及時地采用操作性、時效性、目標性很強的認知療法和行為療法，使徐某盡快擺脫目前的困境。

2.不適應家庭環(huán)境和學校環(huán)境之間的轉(zhuǎn)換，再加上學校適應不良的催化式導致徐某社交恐懼的主要原因。所以，應轉(zhuǎn)換到家庭環(huán)境后用支持心理療法，在合適的時機使徐某再回到學校，融入學校正常的學習、生活。

3.通過認知療法讓該生認識到與異性之間的交往雖然涉及一些道德和禮儀問題，但大多數(shù)與道德無關(guān)，尤其是與異性交往過程中出現(xiàn)的一些問題絕大多數(shù)是心理問題，不能做道德評價。

三、小結(jié)

如果男女同學的交往處理不當，也會給他們帶來一些情緒和行為上的困擾，從而影響正常的學習和身心健康。這些困擾主要表現(xiàn)在以下三個方面:

1.青少年學生的心理尚處于成長階段，他們對自己、對他人、對社會的了解有很大的局限性。異性同學過于頻繁地單獨交往，很容易導致早戀的產(chǎn)生。早戀的學生對其他活動或事物興趣減少會影響其人格的全面發(fā)展。

2.有相當-部分同學暗中思戀異性同學，這種心理使得雙方在相處時變得緊張、膽怯、少言寡語、行為怪癖、情緒復雜多變。長此以往，容易產(chǎn)生自卑、孤僻、冷漠等不良情感體驗，甚至發(fā)展為社交恐懼癥。

3.有的同學由于以往的生活經(jīng)歷造成了對異性同學的偏見，從內(nèi)心深處對異性沒有好感。

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