2020年健康管理師考試必記考點40條

2020年健康管理師考試易考計算公式匯總

1、健康管理是一種對 (個人及人群) 的健康危險因素進行全面管理的 (過程) 。

2、健康管理從疾病預(yù)防學(xué)分為 (三級預(yù)防) 。

3、決定健康的主要因素是 (生活方式及行為) 。

4、健康教育是旨在幫助對象人群或個體改善健康相關(guān)行為的系統(tǒng)的 (社會活動) 。

5、中國健康教育研究所及中國健康教育協(xié)會成立于(1986年)，在全國愛國衛(wèi)生運動辦公室設(shè)立健康教育處，(領(lǐng)導(dǎo))、(協(xié)調(diào))、(指導(dǎo))全國的健康教育工作。

6、我國于20世紀(jì)50年代在全國范圍內(nèi)開展了 (愛國衛(wèi)生運動) ，使國民衛(wèi)生健康水平大幅提高，徹底摘掉了“東亞病夫”的帽子.

7、《渥太華宣言》將健康促進概括為：(制定健康的公共政策) ，(創(chuàng)造支持性環(huán)境) ，(強化社區(qū)行動) ，(發(fā)展個人技能) ，(調(diào)整衛(wèi)生服務(wù)方向) 。

8、健康管理師的職業(yè)功能有(健康監(jiān)測)、(健康風(fēng)險評估和分析)、(健康指導(dǎo)、健康)

(危險因素干預(yù))、(指導(dǎo))、(培訓(xùn)與研究)。

9、健康管理師的職業(yè)道德有(尊重)、(不傷害/有利)、(公正)。

10、健康管理的基本步驟是(了解你的健康)、(進行健康及疾病風(fēng)險性評估)、(進行健)

康干預(yù)。

11、健康管理常用的服務(wù)流程(健康管理體檢)、(健康評估)、(個人健康管理咨詢)、(個

人健康管理后續(xù)服務(wù))、(專項的健康及疾病管理服務(wù))。

12、健康管理的基本策略是(通過評估和控制健康風(fēng)險)，(達到維護健康的目的)。

13、健康風(fēng)險評估的種類有(臨床評估)、(健康過程及結(jié)果評估)、(生活方式及健康行

為評估)、(公共衛(wèi)生監(jiān)測與人群健康評估)。

14、2004年我國衛(wèi)生部衛(wèi)生統(tǒng)計信息中心公布的結(jié)果，城市居民死因排名前五位分別是：(惡性腫瘤)、(腦血管疾病)、(心臟病)、(呼吸系統(tǒng)疾病)、(損傷和中毒);農(nóng)村居民分別為(惡性腫瘤)、(腦血管疾病)、(呼吸系統(tǒng)疾病)、(心臟病)、(損傷和中毒)。

15、影響健康的因素：(環(huán)境因素) 、(行為生活方式因素) 、(生物遺傳因素 )、(醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)因素) ;WHO1992年估計，全球60%的死亡主要歸于(不良行為生活方式因素)，其在4類因素中占主導(dǎo)地位，同時也是健康教育的重點。

16、WHO將人類的生命過程分為三個階段，即：(孕育階段(0-18));(職業(yè)生命階段(18-60))和(晚年生命階段(60歲以上))3個階段。

17、1989年，世界衛(wèi)生組織(WHO)提出，健康應(yīng)包括 (軀體健康)、(心理健康)、

(社會適應(yīng)良好) 和 (道德健康)。

18、心理評估是對(個體或群體) 的某方面心理健康狀況或心理特性進行 (定性) 或(定量) 的描述，以評定其心理健康水平及心理問題的(性質(zhì)與程度) 的過程。

19、心理評估的方法有 觀察法 、晤談法 、作品分析法 、個案法 、心理測試 。

20、心理障礙主要表現(xiàn)為：(認(rèn)知障礙) 、(情感障礙) 、(意志行為障礙) 。

21、環(huán)境是人類賴以生存的(物質(zhì)基礎(chǔ)) 。

22、環(huán)境污染按屬性分為 (化學(xué)性) 、(物理性) 、和(生物性) 三類。

23、大氣污染包括 (天然污染) 和 (人為污染) 。

24、90年代中期我國由于酸雨和二氧化硫造成的農(nóng)作物、森林和人體健康損失高達 (1100) 億元。

25、含鉛汽油燃燒后(85) %的鉛被排入大氣。

26、天然水的PH值一般在(7.2～8.5) 之間。

27、蛋白質(zhì) 是組成細(xì)胞的主要成分。

28、人體的四種基本組織，(上皮組織) 、(結(jié)締組織) 、(肌組織) 、(神經(jīng)組織) 、

29、正常男性紅細(xì)胞正常值為((4.5～5.5))×1012/L,女性為((3.8～4.6))×1012/L。

30、嘌呤堿在體內(nèi)分解的終產(chǎn)物是(尿酸)，當(dāng)其增多時可導(dǎo)致(痛風(fēng)癥) 。

31、上消化道包括 (口腔) 、(咽) 、(食管) 、(胃) 、(十二指腸) 。

32、泌尿系統(tǒng)的組成包括 (腎)、(輸尿管) 、(膀胱) 、(尿道) 。

33、中國人口超重的BMI指標(biāo)是(24～27.9) ，肥胖的BMI指標(biāo)是(≥28)。

34、糖尿病患者典型的臨床表現(xiàn) (多飲)、(多尿)、(多食)_和(體重下降)。

35、血糖的檢查方法有(測血糖)、(口服葡萄糖耐量試驗)。

36、中國人最理想的血壓值是 (120/80mmHg) ，正常血壓值是 (收縮壓120～139mmHg) ，(舒張壓 80～89 mmHg) 。

37、高血壓的高危人群有 (高鹽飲食)、(肥胖)、(體力活動少)、(過量飲酒)、(精神高度緊張)、(遺傳因素)。

38、我國常見的慢性病有(高血壓) 、(糖尿病)、(肥胖)、(血脂異常)、(冠心病)、(腦卒中)、(痛風(fēng))。

39、《渥太華宣言》中確定了健康促進的3大基本策略是(倡導(dǎo)) 、 (賦權(quán))、 (協(xié)調(diào)) 。

40、健康風(fēng)險評估包括3個基本模塊是(問卷) 、 (危險度計算)、 (評估報告)。

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