育嬰師考試復(fù)習(xí)資料:嬰兒日光浴
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日光浴日光浴的好處:增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防佝僂病。人的皮膚中有一種叫7-脫氫膽固醇的物質(zhì),是經(jīng)日光浴中紫外線照射后變成維生素D主要來源。日光浴是在空氣浴后的第二步體格鍛煉方法。他對身體益處較空氣浴大,是預(yù)防佝僂病的主要措施。(環(huán)球網(wǎng)校育嬰師頻道為您提供嬰兒日光浴知識點(diǎn))
日光浴的方法:1歲以上的小兒在氣溫24-30度的環(huán)境中進(jìn)行,最初每次僅2-5分鐘,以后逐漸延長到30分鐘。
日光浴的時間:春季以上午10--11時為宜,夏季以上午8--9時為宜,冬季上午10--12時為宜。
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日光浴時應(yīng)注意以下4點(diǎn):1、不宜空腹或飯后一小時內(nèi)進(jìn)行2、日光浴后應(yīng)及時補(bǔ)充水分。3、夏季日光浴注意預(yù)防曬傷4、日光浴后,注意觀察皮膚是否灼傷、發(fā)紅、脫皮、皮疹、精神萎靡等現(xiàn)象,如有應(yīng)停止鍛煉。(環(huán)球網(wǎng)校育嬰師頻道為您提供嬰兒日光浴知識點(diǎn))
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