育嬰師知識：寶寶過敏怎么辦

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　　如果家中孩子反復(fù)遷延的咳嗽、流涕，懷疑是過敏體質(zhì)，家長應(yīng)該如何應(yīng)對呢?

　　1、起碼帶孩子看一次過敏?？?有的醫(yī)院是變態(tài)反應(yīng)科或哮喘?？?：?？漆t(yī)生的檢查對明確診斷是很有意義的，家長要注意的是選擇就診的時機：

　　(1)咳嗽，尤其是伴有氣喘發(fā)作但不伴有發(fā)熱時。

　　(2)持續(xù)遷延的流涕、咳嗽超過2周，尤其是曾使用多種抗生素效果不佳時。

　　2、家長要細心觀察孩子每次發(fā)病的情況：最好做詳細的記錄，這將幫助你找出病因(過敏原)，觀察的要點包括：

　　(1)癥狀加重的地點，戶外還是家中?

　　tips：戶外癥狀重，常常是花粉過敏，此類花粉多源于風(fēng)媒植物，此類花型較小，不鮮艷，所以不顯眼，這些孩子建議在樹木少，最好接近水面的地方活動，如河灘、海灘，大風(fēng)揚花季節(jié)要減少戶外活動;家中癥狀較重的孩子可能是屋塵螨過敏，要注意戶內(nèi)通風(fēng)，干燥季節(jié)要經(jīng)常拖地、擦拭家具，使用空調(diào)的要勤洗濾網(wǎng)。

　　(2)癥狀加重的季節(jié)?

　　tips：發(fā)作與季節(jié)相關(guān)的留意花季、霉菌、動物換毛的因素，并注意回避。

　　(3)癥狀加重的時間，日間還是夜間?

　　tips：夜間加重的可能對床褥、枕頭中的螨塵過敏，可加強床上用品的燙洗和日曬。

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　　(4)癥狀加重的體位，站立還是仰臥?

　　tips：仰臥時加重的可能存在鼻腔分泌物的倒流，可以改為俯臥或側(cè)臥睡眠。

　　(5)有沒有誘發(fā)的特殊情況，如運動、飲食、油漆以及任何可疑的接觸史?

　　3、不要頻繁更換醫(yī)生：請給孩子選擇一個相對固定的醫(yī)生，將你孩子的發(fā)病記錄給醫(yī)生看，讓他盡可能地熟悉孩子的情況，包括遺傳和家庭的情況，從而盡可能的準(zhǔn)確診斷，治療上也會有更長遠的考慮。

　　4、注意飲食和營養(yǎng)：已明確過敏的食物要回避，其他食物不要過分忌口，以保證均衡營養(yǎng)，不必追求所謂功能性食品，可以常規(guī)補充維生素制劑，主要是維生素C和維生素A。

　　5、循序漸進地進行體育鍛煉，尤其是耐寒鍛煉：如果曾因運動加重或誘發(fā)癥狀的，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相應(yīng)藥物控制癥狀后進行鍛煉，游泳是很好的運動，但要避免到充斥氯氣的室內(nèi)游泳館活動。

　　6、不要自行亂用藥(保健品)：目前的醫(yī)藥廣告非?；靵y，各種假藥、偽藥、劣藥充斥市面，選擇不當(dāng)會給孩子健康帶來不良后果。

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