2019MBA備考復(fù)習(xí)高效方法1:番茄時間法
更新時間:2017-12-12 17:45:01
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摘要 【摘要】2018MBA考研接近尾聲,2019MBA的考生,你要開始準(zhǔn)備啦!環(huán)球小編給您帶來6個高效復(fù)習(xí)的方法,希望能對你有所幫助?!R總【2019MBA備考復(fù)習(xí)的6個高效方法】 番茄時間法 能不能看得進(jìn)去書不再于
【摘要】2018MBA考研接近尾聲,2019MBA的考生,你要開始準(zhǔn)備啦!環(huán)球小編給您帶來6個高效復(fù)習(xí)的方法,希望能對你有所幫助。
匯總【2019MBA備考復(fù)習(xí)的6個高效方法】
番茄時間法
能不能看得進(jìn)去書不再于你看多久,而在于你有多專注。手機,社交都可能分散我們的注意力。
剛開始看書的時候我總是無法安下心來,后來我使用了番茄時間法,以25分鐘為單位,強迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力,之后休息五分鐘。番茄時間就是一個訓(xùn)練,我從25分鐘的專注做起,逐漸可以保持一小時,一上午的專注,這樣看書也會更有效率。
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