2017臨床助理醫(yī)師考試通關5大關鍵點及需克服的5大障礙
2017年臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師綜合筆試考試時間定于8月26日。環(huán)球網校提供2017臨床助理醫(yī)師考試通關5大關鍵點及需克服的5大障礙,希望準備參加臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試的考生找到適合自己的方法,順利的通過臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試。更多內容敬請關注環(huán)球網校臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試頻道,我們會竭誠提供更多有價值的考試動態(tài)及復習資料。
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要想順利通過臨床助理醫(yī)師考試,環(huán)球網校認為考生必須做到以下五點:
1.花費比別人更多的時間來看書或聽課。
看書時,一定要記筆記,認為重點的一定要重點記憶和標記,方便以后復習的時候再重點溫習。
2.學習計劃是關鍵。
規(guī)定的時間一定要完成計劃的內容,不能反反復復在一個內容上磨蹭,有些內容實在不懂,課后要通過做題來鞏固,掌握該知識點的出題特點,有技巧的記憶是關鍵。
3.注意勞逸結合,不要讓學習成為思想負擔。
我們往往在拼命壓迫自己的時候,不論是在身體上還是在精神上都承受著沉重的負荷,時間久了是不健康的。您每天8小時學習,從16點~凌晨1點多,時間久了心理上也會疲勞,適當的走出來,放松一下,這樣生活,人才能恢復活力,學習才能提高效率。
4.有足夠的時間和堅定的毅力。
如果以上三點都存在,那么你的問題在哪里呢?不要把臨床助理醫(yī)師考試看的多難,只要按照計劃學習就一定能通過。
5.增強必勝的信心。
首先做到第4條,這樣在學習上碰到不會的問題,通過自己動手查找教材,能知其所以然,更加增加您的自信。而不是永遠的做題不會就記答案,即使當時記住了,但也是永遠的模棱兩可。
在復習臨床助理醫(yī)師考試過程中,考生難免會遇到問題,針對各種狀態(tài)環(huán)球網校分享應對高招,以助考生順利通過臨床助理醫(yī)師考試。
一、失眠狀態(tài):眼困,但腦子異常亢奮清醒,越想睡就睡不著。
應對高招:干點別的事情放松心情,如聽聽音樂,讀讀優(yōu)美的散文,散散步,使自己的注意力轉移。告訴自己“人困了,自然就睡”。不要老想著自己睡不著,擔心失眠會影響明天的考試。
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二、壓倦學習狀態(tài):越臨近考試,越不想學習。
應對高招:出現這種情況時,考生可以暫將學習擱置一邊,不妨散散步,與朋友聊聊天,放松一下心情。再找出自己產生厭倦情緒的原因,是因為自己已經弄懂了,還是自己對考試沒有信心,看自己能否找到解決的辦法,想通了,過度焦慮的心情自然消除。
三、怯場狀態(tài):一進考場,心跳加快,手心冒汗。腦子一片空白,越急越怕。
應對高招:自我暗示法,暗示語要具體、簡短和肯定。如“我早就準備好了,就等這一天,我喜歡考試,喜歡同別人比個高低。”“我今天精神很好,頭腦清醒,思維敏捷,一定會考出好成績。”等。
四、記憶阻滯狀態(tài):提筆忘字,對某個概念非常熟悉,可就是想不起來。
應對高招:轉移刺激法。先保持鎮(zhèn)靜,最好是把回憶擱置起來,轉移一下注意力,然后可以通過聯(lián)想,利用其他考題,回想當時記憶的環(huán)境,隨便寫點什么或反復審題等辦法來喚起記憶。
五、頭痛、頭暈、“暈場”
狀態(tài):莫名其妙頭暈或頭痛。應對高招:可以吞服或含幾片仁丹等清涼藥物,或在太陽穴上搽一些清涼油,風油精等刺激性藥物以刺激感官,并作深呼吸數次,幫助穩(wěn)定情緒,消除焦慮。
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