2020年公共營(yíng)養(yǎng)師飲食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)：小龍蝦
瀏覽
收藏
編輯推薦：2020年公共營(yíng)養(yǎng)師飲食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)匯總
2020年公共營(yíng)養(yǎng)師飲食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)之小龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如下所示，各位朋友們快來看看您喜愛的小龍蝦吧�？忌申P(guān)注 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，獲取考試時(shí)間通知哦。
2020年公共營(yíng)養(yǎng)師飲食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)之小龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
當(dāng)小龍蝦上了人們的餐桌后，人們對(duì)小龍蝦就愛不釋手，愛它的美味愛它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量低，蝦黃具有蟹黃味尤其鈣、磷、鐵等含量豐富，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的動(dòng)物性食品。
小龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
1、小龍蝦富含鉀，有助于維持神經(jīng)健康、心跳規(guī)律正常，可以預(yù)防中風(fēng)，并協(xié)助肌肉正常收縮。具有降血壓作用。
2、小龍蝦富含磷，促進(jìn)成長(zhǎng)及身體組織器官的修復(fù)，供給能量與活力，參與酸堿平衡的調(diào)節(jié)。
3、小龍蝦含有豐富鈉元素，能調(diào)節(jié)滲透壓，維持酸堿平衡。維持血壓正常。增強(qiáng)神經(jīng)肌肉興奮性。
4、小龍蝦富含蛋白質(zhì)，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓 ，緩沖貧血，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
5、小龍蝦富含銅，對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
以上為2020年公共營(yíng)養(yǎng)師飲食營(yíng)養(yǎng)知識(shí)之小龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值�？吹竭@里，是不是打算晚上再去搓一盤小龍蝦�。慨�(dāng)然重要的還是要先把復(fù)習(xí)搞好哦。更多營(yíng)養(yǎng)師相關(guān)模擬試題、歷年真題和高頻考點(diǎn)，請(qǐng)您點(diǎn)擊下面按鈕進(jìn)入題庫(kù)免費(fèi)下載。
最新資訊
- 公共營(yíng)養(yǎng)師常見考點(diǎn)：營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)（一）2024-10-25
- 公共營(yíng)養(yǎng)師常見考點(diǎn)：醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)2024-10-24
- 公共營(yíng)養(yǎng)師常見考點(diǎn)：職業(yè)道德2024-10-24
- 公共營(yíng)養(yǎng)師分享：秋季脫發(fā)高發(fā)季，如何判斷自己是否真脫發(fā)？2024-09-16
- 公共營(yíng)養(yǎng)師分享：40歲后連醫(yī)生都羨慕的這幾個(gè)正常指標(biāo)2024-09-09
- 公共營(yíng)養(yǎng)師分享：生什么病忌什么口你知道嘛？2024-09-03
- 公共營(yíng)養(yǎng)師分享：鮮榨果汁能代替水果嗎？適合孩子喝嗎？2024-08-20
- 2024年9月公共營(yíng)養(yǎng)師人體解剖生理基礎(chǔ)考點(diǎn)梳理2024-08-11
- 公共營(yíng)養(yǎng)師分享：擺脫“結(jié)節(jié)體質(zhì)”這樣吃2024-08-03
- 公共營(yíng)養(yǎng)師分享：氣血不足如何有效食療？2024-08-01
打卡人數(shù)
