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2017年公共營養(yǎng)師二級抗性淀粉概述復習

更新時間:2017-04-13 14:32:23 來源:環(huán)球網(wǎng)校 瀏覽82收藏41

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  抗性淀粉(resistant starch)又稱抗酶解淀粉及難消化淀粉,這種淀粉較其他淀粉難降解,在體內(nèi)消化緩慢,吸收和進入血液都較緩慢??剐缘矸郾旧砣匀皇堑矸?,其化學結(jié)構(gòu)不同于纖維,但其性質(zhì)類似溶解性纖維。(環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師頻道為您提供抗性淀粉概述的知識)

  抗性淀粉的定義為:在小腸中不能被酶解,但在人的腸胃道結(jié)腸中可以與揮發(fā)性脂肪酸起發(fā)酵反應的一類淀粉結(jié)構(gòu)。淀粉不能被吸收并且能夠進入結(jié)腸具有重要的生理功效。很早以前,耦合淀粉就被當作食品添加劑使用,尤其使用在需要高度穩(wěn)定粘度的食品中,因為這種淀粉有著使用量少并且安全性高的特點。而且,這種淀粉也可被當作醫(yī)學成分使用,比如填充物,包扎物,分解質(zhì)和增稠物質(zhì)。目前研究發(fā)現(xiàn),這種特殊的消化特點被大量使用于控制藥物載體的稀釋上面。在許多領域中這種淀粉消化特點是很重要的,但是淀粉在生物體外的因退化而改變的數(shù)據(jù)卻很少出現(xiàn)在文獻中。

  眾所周知,碳水化合物又稱多糖,人們食用碳水化合物后要在體內(nèi)被胃酸及酶消化分解為單糖——葡萄糖以后才能吸收并進入血液,抗性淀粉由于消化吸收慢,食用后不致使血糖升高過快,也就是可以調(diào)節(jié)血糖水平,因此成為一種功能性淀粉,特別適宜糖尿病患者食用,食用抗性淀粉后不容易饑餓,有助于糖尿病人維持正常的血糖,減少饑餓感(特別是午夜)。

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  抗性淀粉存在于某些天然食品中,如馬鈴薯、香蕉、大米等都含有抗性淀粉,特別是高直鏈淀粉的玉米淀粉(high amylosecorn starch)含抗性淀粉高達60%??剐缘矸垡部赏ㄟ^某些加工方法提高其含量,如將原淀粉加熱使其糊化并迅速冷卻,則此糊液產(chǎn)生老化,或?qū)⒌矸壑破吩诒鋬?nèi)貯存,都可增加抗性淀粉含量;還可添加脂肪使淀粉變性以增加抗性淀粉含量,因脂肪可使淀粉分子內(nèi)部的螺旋結(jié)構(gòu)凝固而趨于穩(wěn)定,可抵抗酶的侵蝕。(環(huán)球網(wǎng)校公共營養(yǎng)師頻道為您提供抗性淀粉概述的知識)

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