二級心理咨詢師考試常見問答題集錦（一）

    一、 簡述系統(tǒng)脫敏療法的過程。
1、學習放松技巧
2、構建焦慮等級
3、實施系統(tǒng)脫敏

    二、使用系統(tǒng)脫敏法的注意事項是什么？
1、如果引發(fā)焦慮或恐懼的情境不是一種，可根據不同的情境建立不同的焦慮等級表，然后對每個等級表實施系統(tǒng)脫敏
2、系統(tǒng)脫敏時求助者想象次數的多少，依個體、情境的不同而不同
3、焦慮等級應合理，每個等級之間的跨度不能太大，可以將焦慮等級劃分得細一些
4、當不能用想象和放松的方法降低焦慮水平時，可考慮改用其他方法

    三、簡述滿灌療法的原理。
1、滿灌療法又稱沖擊療法，是暴露療法之一，是用來治療恐懼和其他負性情緒反應的一類行為治療方法。
2、滿灌療法的原理是：迅速地將求助者置身于最恐懼的對象或情境中，必然引起求助者最強烈的恐懼或焦慮反應，對這種強烈而痛苦的情緒，咨詢師不給予任何強化，任其自然，迫使導致強烈情緒反應的內部動因逐漸減弱乃至消失，情緒反應自行減輕直到消除，即所謂消退性抑制。

    四、請簡述沖擊療法的基本過程。
1、篩選確定治療對象，排除不適合的求助者；
2、簽訂治療協(xié)議；
3、治療準備工作；
4、實施沖擊治療。

    五、若使用生物反饋法，說出其基本原理。
1、使用現代電子儀器，將個體在通常情況下不能意識到的體內生理功能予以記錄
2、將這種記錄轉換為數據、圖形或聲、光等反饋信號，使求助者了解其生理狀態(tài)
3、讓求助者根據反饋信號的變化，調節(jié)自己體內不隨意的內臟機能及其他軀體機能
4、通過調節(jié)生理狀態(tài)，達到消除緊張、焦慮、恐懼等情緒，防治其他疾病的目的

    六、認知行為療法的原理是什么？
1、認知行為療法認為，認知過程決定著行為的產生和情緒的變化；
2、不適應行為和不良情緒應從認知中找原因；行為的改變也可以引起認知的改變；認知和行為的惡性循環(huán)，會使心理問題變得越發(fā)嚴重；
3、認知行為療法，是在認知和行為及情緒之間建立一種良性循環(huán)的過程。

    七、貝克和雷米的認知療法，其工作程序是什么？
1、建立咨詢關系
2、確定咨詢目標
3、確定問題：提問和自我審查的技術
4、檢驗表層錯誤觀念：建議、演示和模仿
5、糾正核心錯誤觀念：語義分析技術
6、進一步改變認知：行為矯正技術
7、鞏固新觀念：認知復習

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