2023年健康管理師學(xué)習(xí)方法及重點(diǎn)模塊詳解

在備考2023年的健康管理師考試中，了解學(xué)習(xí)方法和重點(diǎn)模塊是至關(guān)重要的。以下是環(huán)球小編為大家整理的一些詳細(xì)的學(xué)習(xí)方法和重點(diǎn)模塊的解析，建議備考的考生進(jìn)行點(diǎn)擊查看并收藏！

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一、慢性病

慢性病的相關(guān)知識(shí)是健康管理師考試的重中之重，可以說幾乎整本書都是圍繞慢性病來(lái)講的。我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中要重點(diǎn)把握相關(guān)慢性病的定義、體征、流行現(xiàn)狀、危險(xiǎn)因素以及診斷，這些都是考試的重要考點(diǎn)，從 2020 年考試形式來(lái)看，慢阻肺、惡性腫瘤等疾病考試 分值有所增加，考生可以著重關(guān)注。

考查要點(diǎn)如下：

1.慢性病的概念特點(diǎn)，和致病的危險(xiǎn)因素

2.惡性腫瘤的危險(xiǎn)因素和早期篩查診斷

3.高血壓的診斷和危險(xiǎn)因素

4.2 型糖尿病的診斷和危險(xiǎn)因素

5.冠心病的類型、診斷方法和危險(xiǎn)因素

6.腦卒中的類型、診斷方法和危險(xiǎn)因素

7.慢阻肺的類型、診斷方法和危險(xiǎn)因素

8.超重肥胖、口腔疾病、骨質(zhì)疏松的診斷和危害

二、臨床醫(yī)學(xué)

學(xué)習(xí)過程中可以結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)，比如根據(jù)自己的體檢報(bào)告去記憶一些常用醫(yī)學(xué)指標(biāo)范圍， 或者結(jié)合醫(yī)院科室分類去記憶臨床醫(yī)學(xué)的常用檢查方法，結(jié)合自己或者家人看醫(yī)生的情境去思考相關(guān)治療手段。這部分內(nèi)容考點(diǎn)較固定，知識(shí)理解之后多做一些題目，拿到這部分分?jǐn)?shù)不是很難。

考查要點(diǎn)如下：

1.了解臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)科分類和主要特征

2.了解現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)診斷方法和技術(shù)

3.掌握現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的主要治療方法，如何進(jìn)行合理選擇和用藥

4.掌握臨床醫(yī)學(xué)在健康管理中的應(yīng)用。每年都有不少考生錯(cuò)過健康管理師考試重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)，為避免錯(cuò)過，大家可使用“ 免費(fèi)預(yù)約短信提醒”服務(wù)，預(yù)約成功，屆時(shí)，我們會(huì)以短信形式提醒您關(guān)于2023年健康管理師準(zhǔn)考證打印時(shí)間、考試時(shí)間及查分時(shí)間的節(jié)點(diǎn)提醒信息。

三、預(yù)防醫(yī)學(xué)

把握好各小節(jié)之間的框架關(guān)系，可以借助思維導(dǎo)圖進(jìn)行梳理。教材上講到了預(yù)防醫(yī)學(xué)、 臨床預(yù)防服務(wù)、社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)以及國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)，它們的關(guān)聯(lián)是什么，服務(wù)對(duì)象有沒有區(qū)別，只有把這個(gè)問題弄清楚才能更好的做題。

另外，預(yù)防醫(yī)學(xué)當(dāng)中三級(jí)預(yù)防的概 念非常重要，是考試必考的內(nèi)容，每一級(jí)預(yù)防的措施有哪些是考試的高頻考點(diǎn)。關(guān)于三級(jí)預(yù) 防，教材上也多次提到，但預(yù)防醫(yī)學(xué)當(dāng)中的三級(jí)預(yù)防與康復(fù)預(yù)防、中醫(yī)當(dāng)中的三級(jí)預(yù)防稍有不同，需要大家分別把握。

考查要點(diǎn)如下：

1.預(yù)防科學(xué)的概念和學(xué)科體系

2.健康的決定因素有哪些

3.三級(jí)預(yù)防策略

4.臨床預(yù)防服務(wù)的內(nèi)容

5.社區(qū)公共衛(wèi)生服務(wù)的內(nèi)容和實(shí)施原則

6.國(guó)家基本衛(wèi)生服務(wù)和職業(yè)病的管理

四、營(yíng)養(yǎng)學(xué)

零碎知識(shí)點(diǎn)較多，食物的分類、膳食寶塔分層等類似易混淆知識(shí)點(diǎn)要注意區(qū)分，小知識(shí)如必需氨基酸的種類可以借助口訣記憶。

考查要點(diǎn)如下：

1.營(yíng)養(yǎng)素和三大產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素的概念

2.蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的生理功能（重點(diǎn)）

3.微量營(yíng)養(yǎng)素的分類（熟記掌握）

4.食物的分類（熟記掌握）

5.《中國(guó)居民膳食指南》和膳食寶塔（熟記運(yùn)用）

6.特殊人群的膳食指南（熟記掌握）

7.保健食品的概念和我國(guó)保健食品的規(guī)定（熟記）

8.保健食品的分類和鑒別（熟記）

9.食品安全：食源性疾病和食物中毒（重點(diǎn)）

五、心理學(xué)

理解為主，以常見心理行為問題為重點(diǎn)，可以上網(wǎng)查詢相關(guān)心理問題的案例進(jìn)行分析， 這部分內(nèi)容考試范圍相對(duì)較廣，平時(shí)生活要注意補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)。

考查要點(diǎn)如下：

1.心理健康與心理衛(wèi)生的概述

2.心理健康與心理發(fā)展的階段

3.常見心理健康行為與心理障礙的評(píng)估

4.心理健康維護(hù)與促進(jìn)的方法

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