育嬰師告訴你寶寶睡覺不踏實的原因

育嬰師告訴你寶寶睡覺不踏實的原因，大家知道嗎？感興趣的朋友們繼續(xù)往下看吧！

1.生病了

寶寶因為生病身體會不舒服，尤其是在晚上可能會更加難受，無法入睡，需要媽媽的安慰。這時候?qū)殝屢皶r帶寶寶去醫(yī)院就診。

2.日夜顛倒

有些寶寶白天睡覺時間過長，到了晚上肯定就睡不著。這時候?qū)殝寫摷皶r調(diào)整寶寶生物鐘，白天讓寶寶多玩一會睡眠時間短點。這樣等到晚上，寶寶就會安然入睡。

3.長牙了

在寶寶剛剛長牙的那一段時間，因為感覺不舒服所以晚上睡覺也會變得不安穩(wěn)。長牙寶寶出現(xiàn)睡眠不好的情況是正常的，幾個月之后這種情況就會消失。

4.受驚

有時候如果寶寶受驚也會造成晚上睡覺不安穩(wěn)。這時候家長可以輕輕抱起來哄哄寶寶，等到寶寶睡著后再將其放下就行。另外，家長千萬不要讓孩子玩耍時間太長太興奮，以免寶寶晚上睡覺睡不安穩(wěn)。

面對寶寶這種情況，寶媽們要給寶寶足夠的安全感，多陪伴在寶寶身邊，寶寶自然也就不會再夜里睡覺不踏實了。

5.尿濕或是拉了粑粑

寶寶尿量大，就算是吸附性再強的尿不濕，尿量多了也會不舒服，自然睡不安穩(wěn)。另外一方面，也有可能是因為寶寶拉了便便，所以睡不好。這時候家長應該及時給寶寶換紙尿褲，清理干凈小屁屁，減少寶寶不適，這樣寶寶睡覺自然安穩(wěn)。

6.缺鈣

如果缺鈣嚴重，寶寶也會在夜里哭鬧。就算父母在怎么哄，寶寶還是哭鬧。這時候家長平時應給寶寶補充維生素D，促進鈣的吸收。

7.寶寶餓了

寶寶胃容量有限，需要頻繁吃奶，睡著了也會因為肚子餓了醒來。不過，這種情況一般會在滿月會3個月后明顯改善。

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