2021年健康管理師考試知識(shí)點(diǎn)：跟蹤隨訪

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跟蹤隨訪

1.人際溝通技巧的概念(掌握)

人際溝通技巧是指在人際溝通活動(dòng)中為有效地達(dá)到預(yù)期目的而采用的語(yǔ)言和非語(yǔ)言的方式方法。

2.人際傳播基本技巧的種類(掌握)

①說(shuō)話的技巧 ②傾聽(tīng)技巧 ③提問(wèn)的技巧 ④觀察技巧 ⑤反饋技巧 ⑥非語(yǔ)言傳播技巧

3.說(shuō)話技巧的要點(diǎn)(掌握)

①用聽(tīng)者熟悉、能懂的語(yǔ)言 ②口氣和藹親切 ③講話速度適中，避免過(guò)快和過(guò)慢 ④聲音應(yīng)該有高低起伏，不要平鋪直敘 ⑤發(fā)音吐詞要清晰，要讓對(duì)方能夠聽(tīng)清楚 ⑥講話的語(yǔ)氣要生動(dòng) ⑦適當(dāng)重復(fù)重要的和不易被理解的話 ⑧在與對(duì)方交談時(shí)說(shuō)話要有停頓，避免長(zhǎng)時(shí)間自己一個(gè)人說(shuō)話 ⑨盡量避免使用專業(yè)詞匯，盡量用通俗語(yǔ)言代替專業(yè)術(shù)語(yǔ) ⑩恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用舉例引證、示范與演示的技巧。

4.傾聽(tīng)技巧的要點(diǎn)(掌握)

傾聽(tīng)不僅僅是認(rèn)真和專心地聽(tīng)，還包括從聽(tīng)到的信息中了解對(duì)方的意圖和情感，概括所聽(tīng)到和所理解的要點(diǎn)。①盡可能地多聽(tīng)，留意聽(tīng)，努力發(fā)現(xiàn)對(duì)方對(duì)某一問(wèn)題的了解程度和看法 ②不輕易打斷對(duì)方的講話，耐心地等對(duì)方講完 ③始終保持友好和禮貌，利用各種語(yǔ)言和非語(yǔ)言的方式表示在認(rèn)真聽(tīng)，使對(duì)方感到輕松和受到尊重 ④不急于表達(dá)自己的觀點(diǎn)，不輕易對(duì)對(duì)方的話作出評(píng)論 ⑤不應(yīng)在聽(tīng)對(duì)方講話時(shí)被其他事情干擾，如接電話、看文件、看表等 ⑥對(duì)敏感的問(wèn)題更要善于聽(tīng)出話外音，以捕捉真實(shí)的信息。

5.提問(wèn)技巧的要點(diǎn)(熟悉)

①提問(wèn)題時(shí)要注意對(duì)方的表情和感受，應(yīng)創(chuàng)造輕松愉快的交流氣氛，不要一個(gè)問(wèn)題緊接一個(gè)問(wèn)題的問(wèn)。②要設(shè)法使服務(wù)對(duì)象感到所提問(wèn)題與自己利益相關(guān)，才能吸引對(duì)方的注意并促使其回答問(wèn)題。③對(duì)敏感問(wèn)題的提問(wèn)形式尤要注意，可以先問(wèn)一般性問(wèn)題，再逐步深入詢問(wèn)，不要單刀直入，還要注意選擇適宜的交談環(huán)境、時(shí)間和地點(diǎn)。④要了解對(duì)方的態(tài)度、觀點(diǎn)等方面的信息，應(yīng)該使用開(kāi)放型問(wèn)題，避免使用封閉型問(wèn)題。⑤探究型問(wèn)題時(shí)應(yīng)特別注意口氣緩和、態(tài)度輕松，不可用質(zhì)問(wèn)的語(yǔ)氣。⑥要想收集到真實(shí)信息，不能用誘導(dǎo)型提問(wèn)。⑦問(wèn)題盡量簡(jiǎn)練、明確，不提復(fù)合型問(wèn)題。

6.觀察技巧的要點(diǎn)(掌握)

觀察的技巧主要是細(xì)心、全面和敏銳。

7.反饋技巧的要點(diǎn)(掌握)

在人際交流中對(duì)對(duì)方傳遞的信息給予及時(shí)的、恰當(dāng)?shù)姆答?，可以促進(jìn)交流的進(jìn)行。不能作出及時(shí)和恰當(dāng)?shù)姆答?，則往往會(huì)影響交流的進(jìn)行，甚至導(dǎo)致交流失敗。

在人際交流中有三種反饋形式：①語(yǔ)言反饋 ②體語(yǔ)反饋 ③書(shū)面反饋。依據(jù)反饋性質(zhì)的不同，又分為：①積極性反饋 ②消極性反饋 ③模糊性反饋。

8.非語(yǔ)言傳播技巧的要點(diǎn)(了解) P79

①動(dòng)態(tài)體語(yǔ) ②靜態(tài)體語(yǔ) ③類語(yǔ)言 ④時(shí)間語(yǔ) ⑤空間語(yǔ)

*人際傳播的應(yīng)用：

包括①講課 ②同伴教育 ③演示與示范

*健康管理師與個(gè)體如何進(jìn)行有效的溝通：

①第1步：事前準(zhǔn)備 ②第2步：總結(jié)前一段階段的進(jìn)展 ③第3步：確認(rèn)對(duì)方目前的需求 ④第4步：達(dá)成共識(shí) ⑤第5步：安排下次隨訪的時(shí)間和方式。

*健康相關(guān)行為改變的理論模式

①“知信行”模式 ②健康信念模式 ③自我效能理論 ④行為改變的階段理論

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