2021健康管理師考試基礎(chǔ)知識(shí)練習(xí)題九

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2021健康管理師考試基礎(chǔ)知識(shí)練習(xí)題九內(nèi)容如下：

注意：?jiǎn)芜x題

1.關(guān)注心理衛(wèi)生開(kāi)始的時(shí)候應(yīng)為(　　)。

A.胎兒期

B.新生兒期

C.嬰兒期

D.幼兒期

E.少年期

答案：A

解析：胎兒期指從受孕成胎至出生的這一時(shí)期。胎兒是否能夠正常發(fā)育，將影響到個(gè)體生理、心理的正常發(fā)展，個(gè)體心理健康的維護(hù)，應(yīng)從胎兒期開(kāi)始。

2.人們不能同時(shí)反映周圍的一切事物，而是根據(jù)主體的活動(dòng)需要有選擇地指向一定的對(duì)象，忽略其他無(wú)關(guān)對(duì)象，這就是注意的(　　)。

A.選擇功能

B.保持功能

C.指向性

D.集中性

E.特異性

答案：C

解析：人們不能同時(shí)反映周圍的一切事物，而是根據(jù)主體的活動(dòng)需要有選擇地指向一定的對(duì)象，忽略其他無(wú)關(guān)對(duì)象，這就是注意的指向性。

3.A 型行為類型的人其人格類型與冠心病有密切聯(lián)系，故又稱為“冠心病易患模式”。具有這種特征的人有下列表現(xiàn)(　　)。

A.為取得成就而努力奮斗

B.很易引起不耐煩

C.有時(shí)間緊迫感，有旺盛的精力和過(guò)度的敵意

D.言語(yǔ)和舉止粗魯

E.以上都是

答案：E

解析：A 型行為模式與冠心病的發(fā)生密切相關(guān)，因而又被稱為“冠心病易發(fā)性行為”。行為傾向特征為做事有時(shí)間緊迫感、動(dòng)作快、好競(jìng)爭(zhēng)、易急躁、少耐心等。

4.各種原因引起的心境低落為主的精神狀態(tài)為(　　)。

A.焦慮

B.抑郁

C.恐懼

D.應(yīng)激

E.強(qiáng)迫

答案：B

解析：抑郁癥又稱憂郁癥是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病。

5.心理咨詢技術(shù)是咨詢師為達(dá)到預(yù)定目標(biāo)所采取的一種特殊的交流方式，這種交流形式為(　　)。

A.采集信息與交流

B.語(yǔ)言與非語(yǔ)言

C.傾聽(tīng)與共情

D.傾聽(tīng)與交流

E.提問(wèn)與表達(dá)

答案：B

解析：心理咨詢技術(shù)是咨詢師為達(dá)到預(yù)定目的所采取的一種特殊的交流方式，這種交流是通過(guò)語(yǔ)言和非語(yǔ)言的形式進(jìn)行的。

注意：多選題

6.關(guān)于思維，以下說(shuō)法哪些正確(　　)。

A.思維是人腦對(duì)客觀事物本質(zhì)特征和內(nèi)在規(guī)律性聯(lián)系概括的、間接的反映

B.思維是人腦對(duì)客觀事物本質(zhì)特征和內(nèi)在規(guī)律性聯(lián)系概括的、直接的反映

C.它是大腦以感知覺(jué)提供的大量感性材料為基礎(chǔ)

D.它是大腦以感覺(jué)提供的大量感性材料為基礎(chǔ)

E.是認(rèn)識(shí)的高級(jí)形式

答案：ACE

解析：思維是人腦對(duì)客觀事物本質(zhì)特征和內(nèi)在規(guī)律性聯(lián)系的概括的、間接的反映，它是大腦以感知覺(jué)提供的大量感性材料為基礎(chǔ)，進(jìn)行復(fù)雜的多層次的加工，揭示事物之間的關(guān)系，形成并利用概念進(jìn)行判斷、推理，解決各種問(wèn)題，是認(rèn)識(shí)的高級(jí)形式。

7.心理咨詢的主要技術(shù)有(　　)。

A.共情

B.能力

C.傾聽(tīng)

D.提問(wèn)

E.表達(dá)

答案：ACDE

解析：心理咨詢的主要技術(shù)包括共情、傾聽(tīng)、提問(wèn)、表達(dá)。

8.健康心理的標(biāo)準(zhǔn)(　　)。

A.先有充分的適應(yīng)能力充分的了解自己，并對(duì)自己的能力作恰當(dāng)?shù)墓烙?jì)

B.生活目標(biāo)能切合實(shí)際與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸

C.能保持人格的完整和諧有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力

D.能保持良好的人際關(guān)系在不違背集體規(guī)范的情況下，有限度地發(fā)揮個(gè)性

E.在不違背社會(huì)規(guī)范的情況下，個(gè)人基本需求能恰當(dāng)滿足

答案：ABCDE

解析：心理健康，是指心理上各個(gè)方面的活動(dòng)過(guò)程均處于一種良好或正常的狀態(tài)，包括合理的認(rèn)知活動(dòng)、適度的情感反應(yīng)、恰當(dāng)?shù)囊庵拘袨?、積極的生活態(tài)度、良好的適應(yīng)狀態(tài)等。馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康十條

標(biāo)準(zhǔn)：(1)有足夠的自我安全感;(2)能充分地了解自己，并能對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià);(3)生活理想切合實(shí)際;(4)不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境;(5)能保持人格的完整與和諧;(6)善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);(7)能保持良好的人際關(guān)系;(8)能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;(9)在符合集體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性;(10)在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本要求。

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9.以下哪些是心境障礙的類型(　　)。

A.抑郁癥

B.破壞性心境失調(diào)障礙

C.心境惡劣

D.雙相心境障礙

E.驚恐障礙

答案：ABCD

解析：心境障礙常見(jiàn)的類型有抑郁癥、破壞性心境失調(diào)障礙、心境惡劣、雙相心境障礙等。

10.青春期的心理健康主要關(guān)注(　　)。

A.保護(hù)自信心和自尊心

B.保持情緒穩(wěn)定

C.適當(dāng)?shù)男越逃?/p>

D.培養(yǎng)良好的自我意識(shí)

E.培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)能力

答案：ABCD

解析：青春期的心理健康應(yīng)注意：①培養(yǎng)良好的自我意識(shí);②保護(hù)自信心和自尊心;③保持情緒穩(wěn)定;④適當(dāng)?shù)男越逃?/p>

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