2021年健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)：特定人群心理健康的維護(hù)

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2021年健康管理師基礎(chǔ)知識(shí)：特定人群心理健康的維護(hù)具體內(nèi)容如下，各位備考考生快來看看吧。

溫馨提示：目前2021年健康管理師考試報(bào)名時(shí)間各地區(qū)不一，考生可以通過 免費(fèi)預(yù)約短信提醒，獲取2021年健康管理師考試報(bào)名時(shí)間等信息通知。環(huán)球網(wǎng)校會(huì)在考試開始前通知您報(bào)名參加考試。

（一）兒童期心理健康維護(hù)的要點(diǎn)

1.良好的家庭環(huán)境，溫馨的親子關(guān)系；

2.滿足孩子獨(dú)立性的需要；

3.尊重孩子的自尊心；

4.為孩子樹立良好的榜樣；

5.正面教育為主，合理引導(dǎo)為輔；

6.學(xué)會(huì)交友，平等相處。

（二）青春期心理健康維護(hù)的要點(diǎn)

1.認(rèn)識(shí)青春期，了解性知識(shí)；

2.學(xué)會(huì)控制情緒與行為；

3.培養(yǎng)興趣，拓展?jié)摿Γ?/p>

4.培養(yǎng)獨(dú)立意識(shí)，學(xué)會(huì)和睦相處；

5.尊重他人，增強(qiáng)自信；

6.提供青春期心理健康教育資源。

（三）妊娠期心理健康維護(hù)的要點(diǎn)：

1.認(rèn)識(shí)妊娠期，了解胎兒保健保健知識(shí)；

2.學(xué)會(huì)控制情緒和行為；

3.培養(yǎng)興趣，提高抗壓能力；

4.與他人交流，分享自身感受；

5.按時(shí)作息，合理營養(yǎng)；

6.提供妊娠期心理健康教育資源。

（四）更年期心理健康維護(hù)的要點(diǎn)

1.認(rèn)識(shí)更年期，了解更年期保健知識(shí)；

2.學(xué)會(huì)控制情緒和行為；

3.培養(yǎng)興趣，提高抗壓能力；

4.鼓勵(lì)交流，參與社會(huì)活動(dòng)；

5.積極鍛煉，防病治病；

6.提供更年期心理健康教育資源。

（五）老年期心理健康維護(hù)的要點(diǎn)

1.認(rèn)識(shí)老年期，了解老年期保健知識(shí)；

2.培養(yǎng)興趣，老有所學(xué)；

3.鼓勵(lì)交流，參與社會(huì)活動(dòng)；

4.勤于鍛煉，防治慢病；

5.積極勞作，科學(xué)健腦；

6.提供老年期心理健康教育資源。 

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