2021年初級護師考試復習指導：股骨頭壞死的護理及預防

一、股骨頭壞死的護理：

治療期間要盡量臥床休息，行走鍛煉時可以使用拐杖、行走輔助器等工具，減輕髖關節(jié)處受壓程度。定期對患處進行按揉等按摩措施，有利于促進局部血液循環(huán)，預防肌肉萎縮癥狀出現(xiàn)。

日常護理

使用類固醇類藥劑前，需先咨詢專業(yè)醫(yī)師。避免濫用激素類藥劑，對人體骨骼組織造成損害。

避免過度負重的條件下，要定期進行肢體功能鍛煉，保持關節(jié)組織正常功能，預防肌肉萎縮。

行走鍛煉過程中，要選用適當?shù)墓照然蜉o助行走器，以免加重患處疼痛癥狀表現(xiàn)。

飲食調(diào)理

限制飲酒，大量飲酒是發(fā)生血管壞死的危險因素之一，攝入乙醇會增加血管發(fā)生栓塞、萎縮等風險。

飲食結(jié)構(gòu)中，要保持低膽固醇、低脂肪、低糖原則，避免體內(nèi)血管過度吸收低密度脂蛋白，阻礙骨骼血液的供應水平。

多選擇富含維生素、礦物質(zhì)、纖維素等類型食物，避免脂類物質(zhì)在血管內(nèi)部積聚，如蘋果、菠菜、燕麥等。

二、股骨頭壞死的預防

此外，在股骨頭壞死的護理中要加強意外事故的預防，一旦出現(xiàn)有外傷性損傷時，需及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行處理治療，以免影響局部骨骼組織的正常血液供給。日常生活中，要改變不良生活以及飲食習慣，降低病癥發(fā)生率，如過度酗酒、濫用藥物、暴飲暴食等。

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