2020年初級(jí)護(hù)師備考考點(diǎn)：精索靜脈曲張的護(hù)理和早期篩查策略

一、精索靜脈曲張的護(hù)理

精索靜脈曲張與不良的生活方式關(guān)系密切，平常應(yīng)注意避免久坐、久站，適當(dāng)增加下肢活動(dòng)。注意穿寬松的衣褲，避免翹二郎腿，保證下肢靜脈回流通暢。

（1）日常護(hù)理

減少做增加腹壓的運(yùn)動(dòng)，避免久坐、久站。

穿稍微緊的內(nèi)褲比較好，有承托作用，但應(yīng)避免太緊，要保持透氣。因?yàn)榫植繙囟冗^高，有可能影響睪丸的生精功能。

避免煙、酒等不良刺激。

（2）心理護(hù)理

掌握患者的心理特點(diǎn)，與患者家屬交談，進(jìn)行精索靜脈曲張相關(guān)知識(shí)的宣教，友善的人際關(guān)系對(duì)緩解患者的心理壓力和焦慮情緒，有重要的作用。

（3）飲食護(hù)理

精索靜脈曲張患者應(yīng)養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)進(jìn)食新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢，避免造成腹壓過高。

精索靜脈曲張的護(hù)理中，飲食方面要注重進(jìn)食富含營(yíng)養(yǎng)、易消化食物，保證食物多樣化，均衡飲食。避免進(jìn)食辛辣刺激食物，如辣椒、生蔥、生蒜等，以及燒烤、腌制食物。適當(dāng)進(jìn)食新鮮蔬菜、水果，多吃富含膳食纖維的食物，保持大便通暢，避免引起便秘。

二、精索靜脈曲張的預(yù)防

由于精索靜脈曲張主要是由于解剖因素導(dǎo)致精索內(nèi)靜脈回流受阻、靜脈瓣不全所致，目前還沒有特異而有效的預(yù)防方法。但可以通過改善不良生活習(xí)慣，進(jìn)行定期檢查，早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，以免影響生育。

合理膳食，三餐規(guī)律，定時(shí)體育鍛煉，避免抽煙、喝酒，避免熬夜。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，避免久站，要減少強(qiáng)度大的體力活動(dòng)。避免穿緊身內(nèi)褲，避免久坐，避免性生活過度。

三、精索靜脈曲張的早期篩查

對(duì)于好發(fā)人群如20～30歲青壯年、體力勞動(dòng)者、長(zhǎng)期久站的職業(yè)，如教師、士兵、美發(fā)師等，定期進(jìn)行陰囊彩超和體格檢查，當(dāng)發(fā)現(xiàn)精索內(nèi)靜脈曲張時(shí)，進(jìn)行精液常規(guī)、睪丸容積等檢查。判斷病情嚴(yán)重程度，在疾病的早期進(jìn)行干預(yù)，從而改善其不適的癥狀和減少對(duì)生育的影響。

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