2020年高級育嬰師基礎(chǔ)知識：催乳湯的做法

更新時間：2020-07-13 16:53:06 來源：環(huán)球網(wǎng)校

瀏覽

育嬰師報名、考試、查分時間免費短信提醒

摘要育嬰師，一個近年來新興的職業(yè)，嬰幼兒早期教育市場迅猛發(fā)展，聘請育嬰師進行早期的科學(xué)喂養(yǎng)，逐漸成為一個熱門職業(yè)領(lǐng)域。今天要帶大家了解的是2020年高級育嬰師基礎(chǔ)知識：催乳湯的做法，一起了解一下吧。

溫馨提示：全國每年會組織很多次育嬰師考試，不想錯過育嬰師考試時間、可以免費預(yù)約短信提醒

2020年高級育嬰師基礎(chǔ)知識：催乳湯的做法

1、通草鯽魚催乳湯

原料：活鯽魚1條、通草6克

制法：先把鯽魚洗凈、去鱗、去內(nèi)臟,然后加入通草一同煮成鯽魚湯.食用時吃魚喝湯,每天喝2次,連喝3-5天,湯宜淡一些.

功效：鯽魚具有利水、通乳的功效,通草可通氣下乳,搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果,還利于產(chǎn)婦身體復(fù)原.

2、絲瓜仁鰱魚催乳湯

原料：絲瓜仁50克、活鰱魚1條

制法：先把鰱魚洗凈、去鱗、去內(nèi)臟,然后與絲瓜仁一同熬煮成湯.產(chǎn)婦吃時可以少放些醬油,但不放鹽,最好吃魚喝湯一次吃完,每天喝1次,連續(xù)喝3天.

功效：絲瓜仁具有催乳作用,鰱魚有補虛、理氣、通乳的功效,此湯對血虛引起的少奶有一定效果.

3、通草豬蹄催乳湯

原料：新鮮豬蹄1只、通草3克

制法：先把豬蹄洗凈,刮干凈皮毛,與通草一同放在沙鍋里,加1.5千克清水煮成湯.先用急火,水開后改成慢火,煮1-2個小時.每天喝2次,連續(xù)喝3-5天.

功效：豬蹄里含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,具有較強的補血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不僅通乳效果好,還可促進產(chǎn)婦盡快康復(fù).

環(huán)球網(wǎng)校友情提示：育嬰師考試試題以及育嬰師復(fù)習(xí)備考精華資料請點擊文章下方“免費下載”按鈕免費下載學(xué)習(xí)。

編輯推薦

分享到：編輯：環(huán)球網(wǎng)校

上一篇：2020年育嬰師專項判斷題七

下一篇：育嬰師資格證考試干貨

資料下載精選課程老師直播真題練習(xí)

更多資料

更多課程

更多直播

更多真題