2020年心理咨詢(xún)實(shí)操課案例：梭箱電擊狗實(shí)驗(yàn)

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馬丁·塞里格曼(Martin Seligman)是影響深遠(yuǎn)的著名行為心理學(xué)家，他認(rèn)為，我們對(duì)能力和控制的知覺(jué)是從經(jīng)驗(yàn)中習(xí)得的。他相信，當(dāng)一個(gè)人控制特定事件的努力遭受多次失敗后，他(或她)將停止這種嘗試。如果這種情形出現(xiàn)得太過(guò)頻繁，這個(gè)人就會(huì)把這種控制缺失的知覺(jué)泛化到所有的情景中，甚至泛化到實(shí)際上控制能發(fā)生作用的情況下。于是，他(或她)開(kāi)始感到自己像一顆“命運(yùn)的棋子”(pawn of fate)任人擺布，無(wú)助而抑郁。塞里格曼把這種抑郁的產(chǎn)生原因稱(chēng)為“習(xí)得性無(wú)助”。塞里格曼在賓夕法尼亞大學(xué)以狗為被試，通過(guò)一系列現(xiàn)在被認(rèn)為是經(jīng)典的實(shí)驗(yàn)，發(fā)展了他的理論。

塞里格曼從一項(xiàng)有關(guān)學(xué)習(xí)的早期實(shí)驗(yàn)中獲悉，在狗受到既不受它們控制也無(wú)法逃脫的一段時(shí)間的電擊后，即便逃離的機(jī)會(huì)垂手可得，狗也學(xué)不會(huì)逃走。

塞里格曼的理論認(rèn)為，動(dòng)物在學(xué)習(xí)控制不愉快刺激的過(guò)程中存在著某些因素，這些因素決定了它們后來(lái)的學(xué)習(xí)。換句話(huà)說(shuō)，這些狗在先前的電擊經(jīng)歷中已經(jīng)懂得自己的行為不能改變電擊結(jié)果。因此，當(dāng)它們處于新的環(huán)境中時(shí)，即便它們有能力逃脫它們也會(huì)放棄。它們已習(xí)得了無(wú)助感。為了檢驗(yàn)該理論，塞里格曼和梅爾提出，要研究可控電擊與不可控電擊如何對(duì)后來(lái)學(xué)習(xí)回避電擊產(chǎn)生影響。

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