心理咨詢師實操案例：為什么明知道婚姻不幸福，想離婚，但是卻做不到？

案例介紹：

小陳是由于夫妻聯(lián)系決裂，發(fā)展到將要離婚的邊緣才來求助的，小陳本年26歲，在一年半之前和老公領了成婚證，其時沒有辦酒席，除了兩邊爸爸媽媽，沒人知道他們成婚了，老公是二婚，有一個5歲的兒子，小陳自述對老公和婆家人都是真情以待，不論是金錢仍是愛情都是自己支付的多，但是得不到該有的回報，目前婚姻聯(lián)系瀕臨決裂，自己現(xiàn)已搬出去住了。小陳想知道自己是不是心理有問題，有心理疾病?還想知道，為什么明知道婚姻不幸福，想離婚，但是對老公仍是有愛情，無法實在做到離婚，但是自己在婚姻聯(lián)系里又很痛苦。

心理咨詢師分析：

1、來訪者從小在爸爸媽媽重男輕女的影響下，對本身的主要體會是無價值感和因而引發(fā)的羞恥感，在親密聯(lián)系中會夸大的認為老公是理想中的那個會愛她照料她的人;

2、當親密聯(lián)系出現(xiàn)抵觸時，來訪者常常體現(xiàn)出謙卑和依從的姿勢，壓抑自己的心里情感和感觸，以此來逃避抵觸，無法實在的與老公進行交流;

3、在聯(lián)系中，來訪經(jīng)過巴結和“自我犧牲”，希望得到老公的疼愛和認同，所以當老公沒有像來訪者幻想中那樣對待來訪者時，一來，來訪者會疼愛自己在情感中的“乞討”行為;二來，現(xiàn)實好像證明她便是不值得的好好對待的，便是沒有價值的人，驗證了她埋藏心底最深的痛;三來，當來訪者淹沒在這些負性心情時，這種情感變得難以忍受，導致了來訪者做出了損傷老公的行為;

4、來訪者在親密聯(lián)系中，常常以自己的知道和推理、判斷與老公共處，導致沒有杰出的交流;

5、 來訪者沒能了解進犯老公背面自己實在的意圖，是來源于對愛的巴望，是愛而不得的憤怒，最后來訪者試圖用離婚來間隔自己的情感，想逃離的是在聯(lián)系中的痛苦，并不是真的想離婚;

6、來訪者和老公親密聯(lián)系的形式，重現(xiàn)了她心里對自己早年和爸爸媽媽的客體聯(lián)系形式的建構，所以來訪者在這段婚姻聯(lián)系中，體會到的痛苦其實大部分是早年與爸爸媽媽間沒有解決的情感抵觸。

老師支招：

第一步：建立杰出的咨訪聯(lián)系

咨詢師協(xié)助來訪者表達在婚姻中痛苦的心情，給予共情和了解，一起，咨詢師協(xié)助來訪者看到，在婚姻中，小陳先是用巴結的形式對待婆家和老公，天然，時間長了，他人就會疏忽這個巴結的人，當小陳被越來越忽視的時分，好像就印證了她心里的那句話——“你是不值得被愛的”，于是乎，各種負面心情應聲而出。

第二步：了解來訪者與原生家庭的聯(lián)系

經(jīng)過幾次咨詢后，咨詢師得知，小陳的原生家庭是鄉(xiāng)村的，家里四口人，爸爸媽媽還有她以及一個弟弟;重男輕女的思想導致爸爸媽媽偏愛弟弟，在這個家庭里，小陳覺得自己是不被愛的，自體價值感是卑微的，讀完初中后，爸爸媽媽居然不想給自己讀書了，把錢省下來給弟弟讀書，她的心都快碎了，也便是那個時分，她清楚只要依靠自己，所以，她一反常態(tài)，不再是巴結的形式，和父親大吵了一架，成果為自己爭取了繼續(xù)讀書的時機，后來，憑著盡力考上了大學，擁有了一個不錯的工作，但是自己賺的錢又都給媽媽了，媽媽又把這些錢給弟弟在縣城買了一套房子，用來付首付了。自己目前與爸爸媽媽的關系嚴重。

第三步：現(xiàn)來訪者在婚姻中的共處形式

咨詢師呈現(xiàn)來訪者在親密聯(lián)系中的形式，讓來訪者看到自己在聯(lián)系中是不平等的，經(jīng)過詢問來訪者的心里感觸讓她理解自己的依從、遷便是不開心的，其實心里是抵觸的，她不愿意這么做，這么做只是為了尋求老公對她的認或許愛她照料她的感觸;當老公沒有按照她幻想的回應，來訪者的心里會感觸到無比的冤枉和屈辱，體現(xiàn)在外的是做出進犯的行為，用球拍打老公，想讓老公了解她憤怒背面的心情和感觸，然后了解她的冤枉，接受她的心情，能理解她在婚姻中，多么的需求老公的愛來支撐她肯定她;

第四步：讓來訪者意識到婚姻的共處形式是早年親密聯(lián)系的重視

來訪者意識到現(xiàn)在對老公的感觸和情感便是最初對爸爸媽媽的感觸和情感。覺得要維系這段聯(lián)系，便是需求她不斷的巴結他，巴結他的家人，壓抑自己的感觸和需求。一方面，在潛意識里，來訪者肯定老公是不愛她的，由于她不值得被愛;另一方面，來訪者在意識上有著強烈的被愛的巴望，覺得只要自己做得讓老公滿足，她便是值得被愛的，這樣的抵觸導致了來訪會把早年的親密聯(lián)系形式重復在現(xiàn)在的婚姻聯(lián)系中。

第五步：討論早年親子聯(lián)系中的心情和感觸

經(jīng)過回憶往事，讓來訪者學會表達自己在親子聯(lián)系中的感觸和心情，一方面，讓來訪者能清晰自己的心里狀態(tài)，更了解自己的情感需求;另一方面，整合進犯性行為，降低沖動性。

第六步：自我成長

在咨詢室中，咨詢的進程也是來訪者個人成長的進程，是品格重建的進程，經(jīng)過來訪者與咨詢師一段時間的重視心里的作業(yè)，小陳能意識到自己的情感需求，也能意識到對方的情感需求，在婚姻中能合理表達自己的需求和心情，也能意識到對方是一個不同于自己的個別，有著自己的情感和需求，能較為老練的處理婚姻中的抵觸，而不是破壞性的沖動行為。

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