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2020年心理咨詢實操課專業(yè)技能案例分析(四)

更新時間:2020-04-20 14:03:47 來源:環(huán)球網校 瀏覽54收藏16

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摘要 心理實操是我們對于心理實操治療技術進行了解和學習的重要途徑,環(huán)球網校心理咨詢師實操課頻道小編特別整理了“2020年心理咨詢實操課專業(yè)技能案例分析(四) ”,希望能夠讓大家對心理治療的學習有所幫助。

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一般資料:求助者;男性,22歲,大學生。

下面是心理咨詢師與求助者之間的一段咨詢對話。

心理咨詢師:你好!請問我能為你提供什么幫助?

求助者:我最近心情不好,經常感覺緊張、煩躁,不能集中注意力,飯也吃不下,覺也睡不好。

心理咨詢師:你能談談是什么事情讓你的心情不好嗎?

求助者:我復習考研已經一段時間了。前一段時間,我突然發(fā)現(xiàn)以前復習的好多內容都記不清楚了。我心里一下子就慌了,上自習的時候總是不能集中注意力??匆粫簳拖氲?ldquo;這次再復習不好怎么辦?考不上研究生前途就渺茫了!”,一想到這些我就非常緊張,拼命告訴自己“抓緊時間復習,要提高學習效率”??稍绞沁@樣,就越緊張不安,越難以集中精力復習,學習效率也大大下降。

心理咨詢師:以前學習的內容忘記很多,現(xiàn)在你急切地想復習好,但越是急切,你越是緊張、煩躁,對嗎?

求助者:是啊,您能幫幫我嗎?

心理咨詢師:你認為導致你出現(xiàn)這種問題的直接原因是什么呢?

求助者:因為以前學習的效果不好,如果效果好的話,就不會出現(xiàn)現(xiàn)在的問題了。

心理咨詢師:哦,你認為以前學習效果不好是問題的原因,對此我有些不同的看法。你說的原因在心理學中只能稱為問題的誘發(fā)性事件,而不是導致你問題的直接原因。

求助者:不是直接原因?那什么是直接原因呢?

心理咨詢師:直接原因是你對以前學習效果不好這件事的想法。

求助者:想法?什么意思?

心理咨詢師:我們來舉一個例子,假設某個周末的傍晚,你在校園里散步:這時你的一個同學迎面走來,你高興地與他打招呼,但他卻與你擦肩而過,根本就沒理你。這個時候,你會怎么樣?

求助者:我會很生氣。他怎么可以這么輕視我!

心理咨詢師:那我現(xiàn)在告訴你,他之所以沒理你,是因為他剛接到鄰居的電話,說他家里出了急事,讓他盡快趕回家。你們相遇的時候。他滿腦子想的都是家人現(xiàn)在的情況,正在為家人擔心,根本沒有察覺到有熟人和他打招呼。

求助者:哦,原來是這樣。

心理咨詢師:現(xiàn)在,你還會生他的氣嗎?

求助者:當然不會!

心理咨詢師:你看,你與同學打招呼這件事,兩種情況都是他沒有理你,但你前后的情緒反應卻截然不同,為什么會這樣呢?那是因為你對這件事的想法發(fā)生了變化。

求助者:的確是這樣。

心理咨詢師:我們回到你現(xiàn)在的問題,很多考研的同學在復習的時候都遇到過挫折。這是很 常見的事,但并不是每一個人都出現(xiàn)你這種狀態(tài),為什么呢?

求助者:(沉默)……是我想法的問題?

心理咨詢師:是的,正是你的想法導致了你現(xiàn)在的問題。

……

多選:1、該求助者的情緒癥狀包括( AB)。

(A)緊張

(B)煩躁

(C)焦慮

(D)氣憤

解析:案例中求助者自己測陳述:求助者:我最近心情不好,經常感覺緊張、煩躁,不能集中注意力,飯也吃不下,覺也睡不好。

單選:2、該求助者的心理狀態(tài)主要是(C)。

(A)強迫

(B)抑郁

(C)焦慮

(D)恐懼

解析:緊張和煩躁是焦慮情緒的表現(xiàn)。

多選:3、心理咨詢師在這段咨詢中使用的提問方式包括( AB )。

(A)間接詢問

(B)開放式提問

(C)直接逼問

(D)封閉式提問

解析:咨詢對話中:心理咨詢師:你好!請問我能為你提供什么幫助?(間接詢問)心理咨詢師:你能談談是什么事情讓你的心情不好嗎?(開放式提問)

多選:4、在咨詢過程中,心理咨詢師使用的參與性技術包括( BCD )。

(A)內容表達

(B)傾聽

(C)內容反應

(D)情感反應

解析:心理咨詢師:以前學習的內容忘記很多(內容反應),現(xiàn)在你急切地想復習好,但越是急切,你越是緊張、煩躁(情感反應),對嗎?

另外,只要是咨詢對話,咨詢師都會運用傾聽的參與性技術。

單選:5、在咨詢過程中,心理咨詢師舉了在校園里遇見同學的例子,說明其( C )。

(A)激勵求助者改變

(B)緩解求助者情緒

(C)啟發(fā)求助者思考

(D)釋放求助者壓力

解析:一般咨詢中,咨詢師舉列子,如果是正向的,都是啟發(fā)求助者思考。

單選:6、與該求助者心理問題有關的刺激事件是( C )。

(A)學習效率下降

(B)近來難以入睡

(C)復習效果不好

(D)注意力不集中

解析:其他都不符合求助者的陳述。

單選:7、該求助者的沉默最可能是( B )。

(A)情緒型

(B)思考型

(C)茫然型

(D)內向型

解析:求助者經過了思考的沉默后,深入探索,問咨詢師,“是我的想法”。

多選:8、心理咨詢師在咨詢過程中的非言語行為的作用包括( ABCD )。

(A)加強言語

(B)配合言語

(C)實現(xiàn)反饋

(D)傳達情感

解析:心理咨詢師在咨詢中的非言語行為可以加強言語的作用,配合言語,并且實現(xiàn)對求助者的反饋,傳達咨詢師對求助者的情感。

單選:9、這段咨詢最可能是發(fā)生在( B )。

(A)領悟階段

(B)心理診斷階段

(C)修通階段

(D)再教育階段

解析:本階段,咨詢師在幫助求助者識別合理情緒療法里的本案例中A事件、B不合理信念、C負性情緒和行為。

多選:10、在本案例中,心理咨詢師應做的工作包括( BC )。

(A)鼓勵情緒宣泄

(B)修正不合理信念

(C)建立合理信念

(D)強化求助者問題

解析:合理情緒療法的主要工作內容就是“修正不合理信念”和“建立合理信念”。

另外,報名2020年心理咨詢師考試的考生,要抓緊時間去備考(報考方面有不懂的疑問,可以 免費預約短信提醒,心理咨詢師方面專業(yè)老師會為你報考提供答疑協(xié)助)。

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