2021年健康管理師20個常備考點

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2021年健康管理師20個常備考點

1、健康管理是一種對個人及人群的健康危險因素進行全面管理的過程 。

2、健康管理從疾病預防學分為三級預防。

3、糖尿病患者典型的臨床表現(xiàn)多飲、多尿、多食和體重下降。

4、健康教育是旨在幫助對象人群或個體改善健康相關行為的系統(tǒng)的社會活動。

5、中國健康教育研究所及中國健康教育協(xié)會成立于1986年，在全國愛國衛(wèi)生運動辦公室設立健康教育處，領導、協(xié)調(diào)、指導全國的健康教育工作。

6、蛋白質(zhì)是組成細胞的主要成分。

7、我國常見的慢性病有高血壓 、糖尿病、肥胖、血脂異常、冠心病、腦卒中、痛風。

8、健康管理師的職業(yè)功能有健康監(jiān)測、健康風險評估和分析、健康指導、健康、危險因素干預、指導、培訓與研究。

9、嘌呤堿在體內(nèi)分解的終產(chǎn)物是尿酸，當其增多時可導致(痛風癥) 。

10、健康管理常用的服務流程：健康管理體檢、健康評估、個人健康管理咨詢、個人健康管理后續(xù)服務、專項的健康及疾病管理服務。

11、健康管理的基本策略是通過評估和控制健康風險，達到維護健康的目的。

12、健康風險評估的種類有臨床評估、健康過程及結(jié)果評估、生活方式及健康行為評估、公共衛(wèi)生監(jiān)測與人群健康評估。

13、2004年我國衛(wèi)生部衛(wèi)生統(tǒng)計信息中心公布的結(jié)果，城市居民死因排名前五位分別是：惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病、損傷和中毒;農(nóng)村居民分別為惡性腫瘤、腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、心臟病、損傷和中毒。

14、影響健康的因素：環(huán)境因素 、行為生活方式因素 、生物遺傳因素、醫(yī)療衛(wèi)生服務因素。

15、人體的四種基本組織：上皮組織、結(jié)締組織、肌組織、神經(jīng)組織 。

16、中國人最理想的血壓值是120/80mmHg，正常血壓值是收縮壓120～139mmHg ，舒張壓 80～89 mmHg。

17、高血壓的高危人群有高鹽飲食、肥胖、體力活動少、過量飲酒、精神高度緊張、遺傳因素。

18、正常男性紅細胞正常值為(4.5～5.5)×10^12/L，女性為(3.8～4.6)×10^12/L。

19、健康風險評估包括3個基本模塊是問卷、危險度計算、評估報告。

20、中國人口超重的BMI指標是24～27.9 ，肥胖的BMI指標是≥28。

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