2020年心理咨詢師實操案例：精神緊張、自卑

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2020年心理咨詢師實操案例：精神緊張、自卑

單XX，女，30歲，已婚，大學文化，技術人員。患者每日處在精神緊張狀態(tài)中，隨時隨地怕把事情辦錯，不相信自己，經(jīng)常自卑而就診。

患者主訴:

整個頭部象有一條帶子繃著記憶力下降，記不住事，腦子很木，遲鈍，很笨。我覺得對什么事好像熟視無睹，不關心。和比較熟的人在一起常感到手足無措，干什么事都得被動服從，別人不說，我就不敢做。和別人一起做事或別人看著我做事時心發(fā)慌。有時一聽說要干某件事就四肢無力，不相信自己能干好。實際上干事總怕出錯可每次都出錯，填一張支票怕寫錯，一筆一劃地寫，最后還有錯。

生活史:

(患者自述)小時候在農(nóng)村，有一次我的姑姑來我家并帶著我表姐，我表姐比我大一歲，長得挺好看。當時一見面我就聽到大人評論我們倆個，大人說小亮(表姐的名字)真好看，比小軍(我的名字)好看多了，這句話當時很刺激我，對我影響很深，從那以后，我就把自己歸在長得不好看、沒有能力之類的孩子中，處處都覺得別人好而自己不好，可又怕別人說我笨、看不起我。和別的小孩一起玩耍時 總是要躲躲閃閃，一次一個比我小許多的孩子打我我都不敢還手，只會哭。什么事也不敢與別的孩子爭。

上學以后，總想和別人看齊，學別人，可好的不學，專門學壞事，想引起別人的注意。如寫作業(yè)，成心掉字，好讓老師注意我。這些毛病一學會就改不了 ，于是覺得自 己沒能力寫好。上大學以后， 也是不相信自己，辦事總愛盲從。別人戴眼鏡，我也買來戴，其實我的眼睛并不近視，結果戴眼鏡時間一長，真的變成了近視。生活中特別大的精神刺激沒有發(fā)生過。但上述毛病也改不掉。

該例患者的自信心不足以及由此而產(chǎn)生的焦慮，影響到生活和工作的各個方面。除了個性弱點之外，最早的起因是發(fā)生在童年對一個天真的幼小心靈，只是一個貶低性的評價，就足以摧毀自尊和自信。社會環(huán)境中的所謂輿論，可能對一些人影響不大，但對于另一些人可能就是致病打擊。

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