2020年健康管理師考試高頻考點(diǎn)：高血壓

2020年健康管理師考試高頻考點(diǎn)：高血壓

1.高血壓的主要危害

高血壓引起的冠心病、腦卒中、心力衰竭、腎衰竭等心腦血管疾病的最重要的危險(xiǎn)因素，而高血壓長(zhǎng)期治療不當(dāng)，會(huì)發(fā)生心、腦、腎等嚴(yán)重并發(fā)癥，具有極高的致殘率和病死率，治療高血壓，特別是其并發(fā)癥的費(fèi)用昂貴。

2.高血壓分類(lèi)

原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓。

3.中國(guó)高血壓患者的基本特點(diǎn)

(1)時(shí)間分布特點(diǎn)：隨年齡增加而增加，患病率逐年上升逐漸年輕化的趨勢(shì)，有季節(jié)差異(冬季高于夏季);

(2)空間分布特點(diǎn)：南方地區(qū)高于北方地區(qū)，東部地區(qū)高于西部地區(qū)，發(fā)達(dá)地區(qū)高于欠發(fā)達(dá)地區(qū)，城市高于農(nóng)村;

(3)人群分布特點(diǎn)：女性患病率在更年期前低于男性更年期后高于男性，不同職業(yè)患病率不同。

4.高血壓干預(yù)原則

(1)個(gè)體化;(2)綜合性;(3)連續(xù)性;(4)參與性;(5)及時(shí)性。

5.高血壓干預(yù)的目標(biāo)人群的主要特征

目標(biāo)人群有：一般人群、高血壓高危人群、高血壓患者。

符合下列任意一項(xiàng)者即為高血壓高危人群：

(1)收縮壓為 120-139mmHg 和(或)舒張壓為 80-89mmHg 有高血壓家族史者;(2)超重和肥胖者;

(3)長(zhǎng)期過(guò)量飲酒者;

(4)長(zhǎng)期高鹽膳食者。

6.高血壓的主要干預(yù)策略

(1)藥物治療;(2)非藥物治療;(3)自我管理;(4)協(xié)調(diào)。

7.高血壓患者非藥物治療的主要方法

(1)健康飲食;(2)戒煙;(3)限制飲酒或戒酒;(4)增加身體活動(dòng);(5)管理體重;(6)健康教育;(7)保持良好心理狀態(tài)。

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