2019年高級(jí)育嬰師考試復(fù)習(xí)資料:?jiǎn)渭冃苑逝?/h1>
更新時(shí)間:2019-07-12 09:23:04
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摘要 單純性肥胖患者全身脂肪分布比較均勻,沒(méi)有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象,也無(wú)代謝障礙性疾病,其家族往往有肥胖病史。那么肥胖有哪些危害呢?下面我們一起來(lái)看看2019年高級(jí)育嬰師考試復(fù)習(xí)資料:?jiǎn)渭冃苑逝值南嚓P(guān)內(nèi)容~
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2019年高級(jí)育嬰師考試復(fù)習(xí)資料:?jiǎn)渭冃苑逝?/strong>
病因:由于脂肪或糖類(lèi)攝取過(guò)多,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,又缺乏適宜的體育鍛煉,使攝入的熱量超過(guò)消耗量,剩余的熱量就能轉(zhuǎn)換成脂肪堆積在體內(nèi)引起肥胖,這是目前兒童期比較嚴(yán)重的體育健康問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題。
表現(xiàn):全身脂肪組織過(guò)度增加堆積,有氧能力和運(yùn)動(dòng)能力下降,行為偏差表現(xiàn)為:過(guò)度進(jìn)食、偏食、挑食、過(guò)度偏好高熱量食物,不喜歡體力活動(dòng),喜歡靜坐式生活方式,人際交流少
危害:對(duì)兒童心腦血管呼吸功能將產(chǎn)生長(zhǎng)期慢性有時(shí)是不可逆的損傷,遲滯兒童的有氧能力發(fā)育,提前動(dòng)用心肺儲(chǔ)備功能,降低體制和健康水平,阻礙心理行為發(fā)展,抑制潛能發(fā)育。除此之外,還會(huì)造成兒童難以克服的心理行為損傷,使兒童的自尊心 自信心收到嚴(yán)重?fù)p傷,壓抑兒童潛能發(fā)育,對(duì)兒童的性格塑造,氣質(zhì)培養(yǎng),習(xí)慣養(yǎng)成造成破壞性負(fù)面影響。是引起成人期肥胖的中藥危險(xiǎn)因素,兒童期單純性肥胖癥是成人期肥胖和心腦血管疾病,糖尿病,代謝綜合征的重要危險(xiǎn)因素
控制飲食措施:強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng),人工喂養(yǎng)要按照嬰兒實(shí)際需要進(jìn)行適度喂養(yǎng),3個(gè)月內(nèi)避免喂固體食物,4個(gè)月時(shí)合理的添加輔食。1歲以?xún)?nèi)維持正常體重,避免攝入過(guò)量熱量,多吃水果蔬菜粗糧制品。
指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)合理的安排膳食,養(yǎng)成嬰兒良好的生活習(xí)慣和進(jìn)食習(xí)慣,如多吃芹菜蘿卜黃瓜西紅柿等含有纖維素或非精細(xì)加工的食物,少食或不吃巧克力,冰淇淋等高熱量高脂類(lèi)食物,少食或不食又找食物,西式快餐或甜食。
口渴時(shí)盡量喝白開(kāi)水,糾正嬰兒不良飲食習(xí)慣,如經(jīng)常吃零食,睡前吃東西等,進(jìn)食速度不要過(guò)快,要細(xì)嚼慢咽小口進(jìn)食,吃飯時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),家長(zhǎng)也不要把喂食作為獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰手段
以上是小編整理的“2019年高級(jí)育嬰師考試復(fù)習(xí)資料:?jiǎn)渭冃苑逝?rdquo;文章,希望能對(duì)考生有所幫助!更多育嬰師考試準(zhǔn)考證領(lǐng)取,準(zhǔn)考證打印信息,請(qǐng)關(guān)注備考資料頻道!
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病因:由于脂肪或糖類(lèi)攝取過(guò)多,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,又缺乏適宜的體育鍛煉,使攝入的熱量超過(guò)消耗量,剩余的熱量就能轉(zhuǎn)換成脂肪堆積在體內(nèi)引起肥胖,這是目前兒童期比較嚴(yán)重的體育健康問(wèn)題和社會(huì)問(wèn)題。
表現(xiàn):全身脂肪組織過(guò)度增加堆積,有氧能力和運(yùn)動(dòng)能力下降,行為偏差表現(xiàn)為:過(guò)度進(jìn)食、偏食、挑食、過(guò)度偏好高熱量食物,不喜歡體力活動(dòng),喜歡靜坐式生活方式,人際交流少
危害:對(duì)兒童心腦血管呼吸功能將產(chǎn)生長(zhǎng)期慢性有時(shí)是不可逆的損傷,遲滯兒童的有氧能力發(fā)育,提前動(dòng)用心肺儲(chǔ)備功能,降低體制和健康水平,阻礙心理行為發(fā)展,抑制潛能發(fā)育。除此之外,還會(huì)造成兒童難以克服的心理行為損傷,使兒童的自尊心 自信心收到嚴(yán)重?fù)p傷,壓抑兒童潛能發(fā)育,對(duì)兒童的性格塑造,氣質(zhì)培養(yǎng),習(xí)慣養(yǎng)成造成破壞性負(fù)面影響。是引起成人期肥胖的中藥危險(xiǎn)因素,兒童期單純性肥胖癥是成人期肥胖和心腦血管疾病,糖尿病,代謝綜合征的重要危險(xiǎn)因素
控制飲食措施:強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng),人工喂養(yǎng)要按照嬰兒實(shí)際需要進(jìn)行適度喂養(yǎng),3個(gè)月內(nèi)避免喂固體食物,4個(gè)月時(shí)合理的添加輔食。1歲以?xún)?nèi)維持正常體重,避免攝入過(guò)量熱量,多吃水果蔬菜粗糧制品。
指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)合理的安排膳食,養(yǎng)成嬰兒良好的生活習(xí)慣和進(jìn)食習(xí)慣,如多吃芹菜蘿卜黃瓜西紅柿等含有纖維素或非精細(xì)加工的食物,少食或不吃巧克力,冰淇淋等高熱量高脂類(lèi)食物,少食或不食又找食物,西式快餐或甜食。
口渴時(shí)盡量喝白開(kāi)水,糾正嬰兒不良飲食習(xí)慣,如經(jīng)常吃零食,睡前吃東西等,進(jìn)食速度不要過(guò)快,要細(xì)嚼慢咽小口進(jìn)食,吃飯時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),家長(zhǎng)也不要把喂食作為獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰手段
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