脾胃疾病的中醫(yī)診斷_2016年中西醫(yī)結(jié)合執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試脾胃相關(guān)考點(diǎn)集中輔導(dǎo)
2016年中西醫(yī)結(jié)合執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試大綱已公布。為方便大家復(fù)習(xí),環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)為備考2016年中西醫(yī)結(jié)合執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試的考生提供脾胃疾病的中醫(yī)診斷_2016年中西醫(yī)結(jié)合執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試脾胃相關(guān)考點(diǎn)集中輔導(dǎo),預(yù)祝大家順利通過(guò)2016年中西醫(yī)結(jié)合執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試。
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中醫(yī)認(rèn)為人體的氣血是由脾胃將食物轉(zhuǎn)化而來(lái),(環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)提供脾胃疾病的中醫(yī)診斷_2016年中西醫(yī)結(jié)合執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試脾胃相關(guān)考點(diǎn)集中輔導(dǎo))故脾胃乃后天之本。然而生活中的飲食不節(jié)、過(guò)食肥膩、憂思過(guò)度、偏食偏嗜、饑飽不均等都可能傷及脾胃。學(xué)習(xí)、工作、娛樂(lè)等都需要大量的能量,而這些能量都是要通過(guò)飲食而來(lái),但是飲食必須要由脾胃共同工作才能正常的轉(zhuǎn)化為氣血能量。可見(jiàn)脾胃的健康對(duì)于我們的生活有多重要,脾胃好不好,可從以下幾個(gè)信號(hào)看出來(lái)。
1、信號(hào):便秘
提示:胃熱
胃熱者,食物殘?jiān)滦芯徛,水分易流失,到大腸時(shí)已變得很干,從而導(dǎo)致便秘,而與此相對(duì)的,大便常不成形,很稀,多半為脾胃虛寒所致。
解決方法:便秘者可嘗試推腹法,即一只手放在左側(cè)肺部下緣,另一只手壓在上面,用力均勻地按摩,此法可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加速食物殘?jiān)南滦小6篂a者可溫灸中脘穴(臍上4寸處)、足三里穴(掌心按住膝蓋,中指末端向外一橫指處)、關(guān)元穴(臍下3寸處)等穴位,同時(shí)每天飲用1杯生姜大棗紅糖水來(lái)改善癥狀。
2、信號(hào):身體肌肉松弛 肌肉少而肥肉多
提示:脾胃虛弱如果一個(gè)人肌肉松弛、沒(méi)有彈性,或肌肉少而肥肉多,多因脾胃虛弱所致。
解決方法:脾胃虛弱者可經(jīng)常運(yùn)動(dòng)腳趾和按摩小腿。
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3、信號(hào):嘴唇無(wú)光澤
提示:脾氣虧虛如果一個(gè)人脾氣健運(yùn),則口唇紅潤(rùn)有光澤、肌膚彈性良好;反之脾氣虧虛,則口唇淡白無(wú)光澤,甚至萎黃,而且常脫皮。
解決方法:脾氣虧虛者可以把午飯時(shí)間提前到11時(shí),因?yàn)榇藭r(shí)脾氣最旺,消化食物、吸收營(yíng)養(yǎng)能力最強(qiáng)。而脾臟最弱的時(shí)間是19~23時(shí),可于晚飯1小時(shí)后吃1個(gè)水果,以幫助健脾。
4、信號(hào):鼻翼發(fā)紅
提示:脾胃有熱如果一個(gè)人鼻翼發(fā)紅,(環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)提供脾胃疾病的中醫(yī)診斷_2016年中西醫(yī)結(jié)合執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試脾胃相關(guān)考點(diǎn)集中輔導(dǎo))常說(shuō)明脾胃有熱。
解決方法:脾胃有熱者可按摩足三里穴,每次5分鐘,每天2~3次,同時(shí)配合按摩胃經(jīng)的內(nèi)庭穴(在足第二趾、第三趾趾縫之間)效果更佳。
5、信號(hào):黑眼圈
提示:脾胃血?dú)鉁啙嵛附?jīng)是氣血充沛的一條經(jīng)絡(luò),而眼袋的地方正是胃經(jīng)的起始點(diǎn),比較容易沉淀濁物,所以熬夜的人常會(huì)有黑眼圈,這正是血?dú)鉁啙岬捏w現(xiàn)。
解決方法:盡可能緩解壓力;保證充足的睡眠,不宜熬夜;少看刺激的電影、電視;調(diào)節(jié)飲食,少食多餐,多食易消化吸收的蛋白質(zhì),如蛋類、魚(yú)類等,少食辛辣刺激性食物。
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