MBA備考中如何克服焦慮情緒
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【摘要】環(huán)球網(wǎng)校提醒：2017年MBA考試已進(jìn)入備考階段。根據(jù)學(xué)員對MBA考研問題的反饋，同時為進(jìn)一步加深大家對MBA考研相關(guān)信息的了解，環(huán)球網(wǎng)校老師為大家整理了“MBA備考中如何克服焦慮情緒”，希望對大家有所幫助，環(huán)球網(wǎng)校將會及時為大家提供更多2017年MBA考試信息，敬請關(guān)注。
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童鞋們，最近的天氣是不是hin酸爽啊?熱到變形熱到膨脹熱到融化熱到重影熱到爆炸?
除此之外，MBA備考的焦慮也是一言難盡。天氣辣么熱、工作辣么忙、時間辣么少、悲傷辣么大，還能考得上么?(環(huán)球網(wǎng)校MBA備考中如何克服焦慮情緒)
小編不得不給你來一劑清涼有毒雞湯味的忠告。
首先不要猶豫，明白自己是“想考”還是“要考”。
人往往很奇怪，面對自己不確定的目標(biāo)時會下意識地采取逃避態(tài)度。這對解決問題毫無幫助，只會浪費時間并使自己的惶恐和焦慮更加嚴(yán)重。拖延決定是容易的，但不做決定是不易的。猶豫不決讓你無法集中精力，無法放松，從而滋生更大的焦慮和不確定。太長時間的猶豫和拖延也往往會導(dǎo)致你最終做出錯誤的決定。
其次是不要精力分散，精神和體力的超負(fù)荷。(環(huán)球網(wǎng)校MBA備考中如何克服焦慮情緒)
精力分散很多時候是因為想要做超出需要的甚至超出可能的事情。過多的精力分散會引出無效的問題解決，無法集中精力，對最簡單的工作也缺乏動力。企圖在各方面都做能做到最好就會使身體產(chǎn)生疲勞。
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最后是不要迷惑，要明確自己讀MBA的目標(biāo)是什么。
沒有為以后幾個月和以后幾年作出計劃可能是時間管理中最大的錯誤。很多人在決定是否考MBA上可能要花掉幾個月的時間，有的人甚至到到10月報名時還在想，自己真的一定要考嗎，為什么要去考MBA。目標(biāo)如此不明確，即便你MBA畢業(yè)了，你能從中獲得多大的收益，也是一個未知數(shù)。
如果你真正決定要考MBA了，那我們可以開始談如何高效學(xué)習(xí)的事情。(環(huán)球網(wǎng)校MBA備考中如何克服焦慮情緒)
雖然你可能白天上班很忙，但一般來說，午休時間還是有的，少說也有一小時;晚上如果學(xué)到11點的話，除去洗漱時間應(yīng)該可以達(dá)到4小時。所以你完整的可以學(xué)習(xí)的時間就有5小時了。這兩段時間你可以用來集中看書。其他零碎時間比如在路上的時間，以及不太忙的下午。都可以用來做一些你覺得零碎時間可以學(xué)習(xí)的東西，比如記單詞，比如聽聽力，比如搜索資料，比如做規(guī)劃。(環(huán)球網(wǎng)校MBA備考中如何克服焦慮情緒)
所以，利用好，時間就是夠夠的。
當(dāng)然最重要的是，你真的決定了要考MBA。而不是浪費時間。
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