醫(yī)學心理學：應激的含義

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　　應激的含義：

　　1.應激是一種刺激物：

　　這是把人類的應激與物理學的上定義等同起來。即金屬能承受一量的“應力”(Stress)。當應力超過其閾值或“屈服點”(yield point)時就引起永久性損害。人也具有承受應激的限度，超過它也會產生不良后果。

　　2.應激是一種反應：

　　應激是對不良刺激或應激情境的反應。這是由Selye(1956)的定義發(fā)展而來。他認為應激是一種機體對環(huán)境需求的反應，是機體固有的，具有保護性和適應性功能防衛(wèi)反應，從而提出了包含三個反應階段(警戒期、阻抗期、衰竭期)的一般適應綜合征學說。

　　3.應激是一種察覺到的威脅：

　　這是Lazarus(1976)綜合了刺激與反應兩種學說的要點而提出的。他指出，應激發(fā)生于個體處在無法應對或調節(jié)的需求之時。它的發(fā)生并不伴隨于特定的刺激或特定的反應，而發(fā)生于個體察覺或估價一種有威脅的情境之時。這種估價來自對環(huán)境需求的情境以及個體處理這些需求的能力(或應對機制，coping mechanism)的評價。這種說法，可以解釋對應激性刺激(應激原)作出反應的個體差異，該理論認為，個體對情境的察覺和估價是關鍵因素。

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