小學(xué)教師資格面試說課指導(dǎo)：跨越式跳高

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　　跨越式跳高

　　我說課的內(nèi)容是三年級隊列跨越式跳高教材。

　　一、【教材分析】

　　1、隊列：隊列是在統(tǒng)一口令下，從事協(xié)同一致的動作。三年級小學(xué)生生理發(fā)育不健全，在一、二年級的隊列基礎(chǔ)上，只能是進一步學(xué)習(xí)和提高，所以和四年級以后的隊列動作有很大的區(qū)別。但是，隊列動作枯燥、乏味又是很嚴(yán)肅的，教學(xué)時，必須讓學(xué)生認(rèn)真對待，讓他們明確概念。培養(yǎng)正確的身體姿勢。

　　2、跨越式跳高

　　跳高是人體的基本活動能力之一，是鍛煉身體的重點教材，并且是具有實用意義的體育項目，深受小學(xué)生的喜愛。根據(jù)三年級小學(xué)生生理特點，跨越式跳高教學(xué)只能是初步學(xué)習(xí)簡單過竿的方法和建立正確的動作概念，重點是發(fā)展他們的跳躍能力，增進身體健康。

　　二、【教學(xué)目標(biāo)】

　　1、通過教學(xué)，讓學(xué)生初步學(xué)習(xí)跨越式跳高的過竿動作方法。進一步學(xué)習(xí)解散、集合和齊步走的隊列動作;

　　2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性和勇敢、果斷、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

　　三、【教學(xué)重點】

　　1、齊步走的擺臂和身體姿勢。

　　2、跨越式跳高的過竿方法。

　　四、【教學(xué)步驟】

　　1、上課式：師生問好，宣布本課內(nèi)容后，我讓學(xué)生自主做游戲，看誰玩得好。

　　開課按排自主游戲，一可以使學(xué)生很快進入興奮狀態(tài)，二可以讓學(xué)生感覺到舒適、寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　2、鳴哨游戲結(jié)束，學(xué)生原地站好不動，師：剛才大家游戲玩的很開心，下面我們進行一個集合比賽，看哪一排集合最好，站排好的標(biāo)準(zhǔn)三個字，大家一齊說哪三個字，學(xué)生回答：快、靜、齊。(分四排分別進行)(進行鼓勵性講評)。

　　然后換方向兩排一起進行集合訓(xùn)練，最后四排一起訓(xùn)練，(簡評：大家做的都很好)

　　3、走步練習(xí)

　　(一)原地擺臂練習(xí)。

　　因為在一、二年級這個動作已練習(xí)過多次，所以師不用講解、示范，而是問學(xué)生，走步時手臂應(yīng)擺多高?你會嗎?擺給我看看。

　　a、學(xué)生練習(xí)，我巡視、糾正。

　　b、師做正、誤表演，讓學(xué)生回答，哪個正確。※加深動作印象。

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　　(二)原地踏步走練習(xí)。

　?、?、學(xué)生踏步練習(xí)。

　　②、統(tǒng)一口令練習(xí)。

　　(三)齊步走練習(xí)。

　　①、全體一起走一遍。

　?、凇⒄?、誤動作演示，誰對?誰錯?錯在哪里?回答后再練習(xí)一遍。

　?、?、師：下面我們進行分排表演，如何評分?(師生共同制定標(biāo)準(zhǔn))

　　擺臂錯誤 1′/人次

　　頭不正 1′/人次

　　腳步錯 1′/人次

　　姿勢不好 1′/人次

　　滿分100′。

　?、?、一排表演，其余觀看，并指出哪個同學(xué)有錯誤。

　?、?、講評(多給予鼓勵性講評，某排雖然名次不好，但進步很大……)。

　　⑥、最后全班一起走一遍。

　　4、跨越式跳高

　　(一)專門性練習(xí)(準(zhǔn)備活動)充分活動開下肢關(guān)節(jié)。

　　(二)引導(dǎo)練習(xí)

　?、佟⒄咄?

　　②、外擺腿;

　?、?、里合腿;

　　④、一腿外擺另一腿里合練習(xí);

　?、?、跳起做一腿外擺，后腿里合4――5次;

　?、?、上步跳起做一腿外擺，后腿里合4――5次。

　　(三)跨越式跳高

　　組織分四組：其中一組為右腳起跳者。

　　步驟：

　?、?、走過斜放竹竿(皮筋代替)。(要說明為什么要用皮筋，便于教學(xué)，不能觸皮筋)

　?、凇⑻^斜放竿：二步助跑，三步助跑。

　?、?、跳過低橫竿：二步助跑，三步助跑，五步助跑。

　　④、老師示范：使學(xué)生進一步明確動作強調(diào)兩腿伸，直腿依次過竿。

　?、?、學(xué)生練習(xí)三遍后，進行優(yōu)生表演。

　?、?、抬高橫竿練習(xí)。

　　⑦、重新分組：(按能力跳不同高度)

　　這樣便于學(xué)生充分發(fā)揮展示自己，更好地學(xué)習(xí)動作。對跳的較低橫竿組的學(xué)生，老師多給予指導(dǎo)，鼓勵他們努力爭取向高一組進入。

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　?、唷⒅饌€講評(打分)：

　　首先，師生共同制定標(biāo)準(zhǔn)，滿分5分。

　　四個要點：踏跳有力1′。

　　直腿地竿1′。

　　兩腿依次過1′。

　　動作輕盈優(yōu)美1′。

　　然后逐個表演，師生共同打分。

　　5、跳高比賽，游戲。

　　組織：分四組，前放高、中、低三個吊球。

　　步驟：

　?、賻熤v解游戲方法及規(guī)則要求。

　?、诒荣?。

　?、郾硌輧?yōu)秀者再拔高吊球高度，給予展示機會。

　?、苤v評。

　　接跳高后進行比賽，是學(xué)習(xí)跳高技術(shù)的延伸和應(yīng)用，進一步發(fā)展學(xué)生的彈跳力，提高跳躍能力，同時培養(yǎng)學(xué)生的頑強拼搏、積極向上、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。

　　6、放松活動

　　①腿部放松。

　?、谡O果。

　?、蹅?cè)跳步放松。

　?、芸偨Y(jié)下課。

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