2016年初中體育教師資格面試課件之雙手正面墊球

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　　課型：新授課

　　課時：1課時

　　教學目標：

　　1、知識與技能目標

　　通過學習雙手正面墊球，激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度，并主動參與鍛煉。

　　2、過程與方法目標

　　通過學習雙手正面墊球，可以發(fā)展學生的力量，靈敏，協(xié)調等身體素質。

　　3、情感態(tài)度與價值觀目標

　　在排球教學過程中，培養(yǎng)學生克服困難、頑強拼搏、與他人密切合作的良好品質及團結協(xié)作的能力。

　　教學重點

　　墊球時的姿勢，擊球點，身體與手臂的協(xié)調動作的連貫性，協(xié)調性。

　　教學難點

　　墊球時全身的動作協(xié)調和對墊球部位的控制。

　　教學工具(或教學準備)排球(一人一個)

　　教學過程

　　(一)開始部分：3分鐘左右時間完成。環(huán)節(jié)包括：整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習、宣布上課。

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　　【摘要】雙手正面墊球：兩腳前后開立，雙手成疊掌式，擊球部位位于腹前一臂距離處，擊球點為手腕上10厘米處。更多內容可查閱環(huán)球網(wǎng)校教師資格頻道整理的2016年初中體育教師資格面試課件之雙手正面墊球。

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　　教案

　　(二)準備部分：15分鐘左右時間完成。教師帶領學生做徒手操，帶學生做排球基本步法。

　　徒手操：

　　(1)頭部運動

　　(2)擴胸運動

　　(3)振臂運動

　　(4)體轉運動

　　(5)俯背運動

　　(6)弓步壓腿

　　(7)側壓腿

　　步法練習：排球準備姿勢和基本移動步法的練習——學生四列橫隊成體操隊形散開，在教師口令的指揮下，做各種不同的移動步法練習。

　　(三)基本部分：

　　(1)教師講解示范：雙手正面墊球：兩腳前后開立，雙手成疊掌式，擊球部位位于腹前一臂距離處，擊

　　球點為手腕上10厘米處。擊球時，重心放在前腿上，兩臂加緊，蹬腿，提肩，壓腕。

　　(2)學生練習：

　　1、徒手無球模仿練習：學生成體操隊形散開做徒手無球模仿練習。

　　2、擊固定球練習：學生兩人一組一人拿球，將球放在腹部前20公分處，另一人做原地固定球練習。

　　3、自墊練習：學生一人一球做自墊練習，墊球時把球墊到自己頭頂上方。

　　4、兩人拋墊練習：兩個學生一組，距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學做墊球練習。

　　5、兩人對墊練習：兩名同學一組做對面墊球練習，距離3米左右。

　　(3)比賽游戲：站隊4列，每一列為一組，每組分為兩隊。每組兩隊成對面站立，連續(xù)對墊，每位同學點一下后自動跑去隊尾排隊，看哪一隊連續(xù)墊球時間長，時間長的隊伍獲勝。

　　(四)結束部分：

　　1.整理放松：配合音樂，進行形體拉伸放松練習。形式的變換，學生更感興趣。同時培養(yǎng)學生運動后及時放松的意識，拉長肌肉線條，健身塑形，身心放松。

　　2.課堂小結：總結本節(jié)課所學內容，強調重難點，表揚為主，批評為輔，鼓勵學生。

　　教案

　　3.整理器材：培養(yǎng)學生熱愛勞動、愛惜公共設施的意識。

　　本課預計：

　　最后學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在95%左右預計平均心率為130-135次/分。最高心率為180次/分，出現(xiàn)在40分鐘。運動密度為45%，運動負荷為中等。

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