2014執(zhí)業(yè)藥師考試備考經(jīng)驗:調(diào)整心態(tài)
環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學考試網(wǎng)老師介紹了如何調(diào)整心態(tài)面對執(zhí)業(yè)藥師考試復習中的不良心態(tài),供大家學習!
一、不要過分焦慮。
離執(zhí)業(yè)藥師考試的時間越來越近,有些考生會越來越焦慮,心情越來越煩躁??床欢畷系闹R點,馬上心情不安起來。如果做完幾套模擬題后成績不理想,更是坐立不安。執(zhí)業(yè)藥師考試內(nèi)容多而復雜,很多知識點容易混淆。部分考生面對龐大的知識點及題量感覺特別折磨人,有焦慮情緒是正常的,重點是我們?nèi)绾慰朔@種不良情緒,以正確的心態(tài)面對考試,這樣才能達到復習效果。
二、不要過分沉溺于復習中。
復習時間緊迫,要背要記要學的知識點很多,有的考生沉溺其中,學得就很苦。有些考生時時刻刻都在看書,甚至除了吃飯、睡覺也在看書、做題、背知識點。建議大家復習也要有個度,注重勞逸結(jié)合。過分復習身體會吃不消,保證不了身體的良好狀態(tài),又有什么力氣考試呢?再次過分沉溺與復習中,無形增加了自己的精神壓力,長此以往,學習效果也會受影響。要學會勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,才能更好的復習。
三、不要封閉自己。
復習最怕的就是一個人封閉自己,只是一個人悶頭學,不與其他人交流經(jīng)驗。在復習中出現(xiàn)問題也不向他人尋求幫助,只是一個人思考。畢竟一個人的思維有自己的界限,自己一個人學,每天的進步也會有限,多和考友們交流,大家一起研究、討論,也許學習效果會事半功倍。
四。不要氣餒。
很多考生臨近執(zhí)業(yè)藥師考試前感覺自己復習的并不好,會出現(xiàn)氣餒、自暴自棄的現(xiàn)象。心里出現(xiàn)了今年肯定過不了,明年再考這種想法。然后開始三天打魚、兩天曬網(wǎng)的復習。這樣的作法是不對的,既然已經(jīng)經(jīng)歷了很長時間的復習,也為考試付出了很多經(jīng)歷與時間,為什么不堅持到最后一刻呢?相信自己的實力,相信通過自己的努力一定會通過考試。在復習當中,不論遇到什么困難,我希望大家能要有勇氣面對它,并想方法解決它。
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