霧霾天正確護(hù)眼八項(xiàng)注意

更新時(shí)間：2015-12-22 09:46:47 來源：環(huán)球網(wǎng)校

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摘要　　入冬以來，全國各地不斷遭到霧霾侵襲，各種防霾物件也開始暢銷，除了防霾口罩，還出現(xiàn)了防霾眼藥水。專家表示，目前并沒有正規(guī)的防霧霾眼藥水等產(chǎn)品，所以市場上出現(xiàn)的此類產(chǎn)品其效果如何，還有待考證。霧霾

　　入冬以來，全國各地不斷遭到“霧霾”侵襲，各種防霾物件也開始暢銷，除了防霾口罩，還出現(xiàn)了防霾眼藥水。老師表示，目前并沒有正規(guī)的防霧霾眼藥水等產(chǎn)品，所以市場上出現(xiàn)的此類產(chǎn)品其效果如何，還有待考證。霧霾天會(huì)增大眼睛疾病的風(fēng)險(xiǎn)，該如何正確呵護(hù)眼睛?下面環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)搜集霧霾天正確護(hù)眼八項(xiàng)注意供大家參考：

　　抗霧霾眼藥水網(wǎng)絡(luò)走紅

　　據(jù)報(bào)道，(環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)提供霧霾天正確護(hù)眼八項(xiàng)注意)最近霧霾天氣升級(jí)，網(wǎng)絡(luò)上某些商家推出了聲稱可抵抗霧霾危害的眼藥水或洗眼液，獲得了不少買家的好評(píng)。據(jù)了解，這些能抗霧霾、 PM2.5的眼藥水或洗眼液，價(jià)格由十幾到幾十元人民幣不等，其中一款的月銷售量更過百。在網(wǎng)友的購買評(píng)價(jià)中，有人說“洗完眼睛不再紅腫了，眼睛很舒服”，也有評(píng)價(jià)說“能洗出不少肉眼可見的臟東西”。雖然此類眼藥水宣稱具有眼部清潔護(hù)理的作用，能緩解疲勞，抵抗霧霾，但是并沒有詳盡地介紹為何能夠抵抗霧霾。

　　眼藥水抗霧霾?老師：不靠譜

　　這類眼藥水真的能抵抗霧霾嗎?眼科老師表示其實(shí)目前正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)并沒有防霧霾的眼藥水銷售。網(wǎng)絡(luò)上的抵抗霧霾的眼藥水很難分辨真?zhèn)?，不靠譜。因此，為了眼睛健康購買眼藥水要慎重。

　　霧霾天或致結(jié)膜炎正確護(hù)眼注意8點(diǎn)

　　霧霾的主要成分是大氣層中的粉塵、顆粒物、二氧化硫、胺、酚等，這些化學(xué)物質(zhì)刺激眼睛可導(dǎo)致非感染性結(jié)膜炎，主要表現(xiàn)為，畏光、刺激、眼紅、眼癢等。

　　戴口罩可以將一部分有害粒子擋在呼吸道之外，可眼睛不能戴口罩，有害粒子就會(huì)依附到眼角膜上，造成對(duì)眼睛的損傷。如果眼睛刺痛、發(fā)脹、有異物感，偶有燒灼感、刺激感，癢感，眼紅，流淚等情況，就要提高警惕，最好要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行眼健康檢查和診治，保眼睛健康不受影響和危害。

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　　在冬季，霧霾天頻頻來襲，應(yīng)該如何保護(hù)眼睛?老師表示需要注意以下8點(diǎn)：

　　1、要有意識(shí)地多眨眼，(環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)提供霧霾天正確護(hù)眼八項(xiàng)注意)讓淚液經(jīng)常清洗角膜。

　　2、減少霧霾天氣在室外逗留時(shí)間，降低霧霾天氣會(huì)對(duì)眼睛健康造成的傷害。

　　3、在家要禁閉門窗，避免生活所在的室內(nèi)環(huán)境受到污染，影響眼睛健康。

　　4、霧霾天氣外出歸來后，要及時(shí)清洗身體皮膚，用流水沖洗眼睛，減少細(xì)菌附著的時(shí)間，保護(hù)眼睛健康。

　　5、自凈力差的人在霧霾天最好不要配戴隱形眼鏡，因隱形眼鏡會(huì)影響角膜表面正常代謝，不利顆粒物排出。如果不得不配戴，最好隨身攜帶專用護(hù)理液。從外面走進(jìn)室內(nèi)時(shí)，及時(shí)取下鏡片，放到護(hù)理液中浸泡，再次配戴時(shí)，需滴幾點(diǎn)人工淚液沖洗眼睛。

　　6、霧霾天，愛化妝的女士要注意化妝衛(wèi)生。因?yàn)樵谘郾砗脱壑?，化妝的殘留物容易在潮濕環(huán)境下造成微生物滋生污染，從而產(chǎn)生毛囊炎和慢性結(jié)膜炎;此外涂睫毛膏、貼眼睫毛等化妝行為，更易將空氣中的顆粒物附著在睫毛上，造成對(duì)眼睛的傷害。

　　7、霧霾天氣出現(xiàn)眼部不適時(shí)，切忌不能揉眼睛，可以采用眼藥水消除眼部炎癥，緩解眼部不適，預(yù)防眼部疾病，保證眼睛健康。

　　8、此外，霧霾天應(yīng)多飲水，注意飲食清淡，少食刺激性食物也是很好的防護(hù)方法。

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