護士備考-不再走神有妙招
更新時間：2013-01-16 16:57:55
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摘要 護士備考-不再走神有妙招
護士備考-不再走神有妙招
護士考試復(fù)習(xí)中，如果出現(xiàn)走神的情況，一般是因為壓力較大，心情煩躁。精神不集中，復(fù)習(xí)是很難有效果的，那么，該如何應(yīng)對復(fù)習(xí)過程中的走神情況呢?環(huán)球網(wǎng)校醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)給您支招。
自我暗示法
應(yīng)對走神，我們首先可以選擇自我暗示法。自我暗示法不僅能激發(fā)內(nèi)在心理潛力，還能充分調(diào)動我們的心理積極性。我認為自我暗示法有助于我們在枯燥的復(fù)習(xí)中提高注意力。比如我們可以在復(fù)習(xí)的過程中用語言方式暗示自己：“要集中注意，不要三心二意”、“打起精神，不要分心”、“認真聽課，這節(jié)很重要”;也可以寫一些鼓勵自己的便簽貼在我們復(fù)習(xí)時顯眼的地方。這樣，在我們復(fù)習(xí)的過程當中，只要看一眼便簽，就會時刻提醒自己，要提高注意力，不能走神。
情境想象法
相信無論多愛走神的同學(xué)，在參加執(zhí)業(yè)藥師考試的時候他也會盡自己最大集中力去作答時間。所以建議大家每次在復(fù)習(xí)或者做練習(xí)題、模擬題時可以想象成自己正在參加執(zhí)業(yè)藥師考試，我們要在有限的時間內(nèi)做完整套試卷，并達到考試合格標準。讓自己集中注意力，這樣就不會出現(xiàn)走神的現(xiàn)象了。
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