春節(jié)假期很快過去了,考生是否把心完全收回到備考狀態(tài)了?馬上就要到了2014年會(huì)計(jì)職稱考試的報(bào)名時(shí)間,恢復(fù)狀態(tài)需要一段時(shí)間的過度,下面讓小編幫你把心收回來吧!
一、調(diào)整作息時(shí)間
過了除夕夜以后親朋好友聚會(huì)幾乎每天都玩到很晚甚至通宵,白天也有忙碌的日程安排或者來個(gè)節(jié)日大放松,吃個(gè)夠睡個(gè)夠玩?zhèn)夠。這樣的生活持續(xù)了7天,作息時(shí)間無規(guī)律,那么我們第一步要做的就是把無規(guī)律的作息時(shí)間調(diào)整到正常生活作息上。
調(diào)整生活作息這件事除了需要一點(diǎn)點(diǎn)毅力,還可以吃一些有助于睡眠的食物,比如:大豆、睡前牛奶、蜂蜜水等等。保證睡眠質(zhì)量,早睡早起,避免熬夜。
二、逐漸延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間
春節(jié)假期的到來導(dǎo)致我們開始放松,學(xué)習(xí)時(shí)間越來越少甚至沒有。假期已去,我們的學(xué)習(xí)計(jì)劃又要逐漸展開,學(xué)習(xí)進(jìn)度要往前趕,每天的學(xué)習(xí)時(shí)間要逐漸延長(zhǎng),但是不要過分的強(qiáng)迫自己,爭(zhēng)取在保質(zhì)保量的前提下,延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間。
建議每天的有效學(xué)習(xí)時(shí)間盡量保持在3個(gè)小時(shí)左右(針對(duì)上班族來說)可以安排在睡前學(xué)習(xí),也可以分散在早上、中午、晚上。但是一定注意要保質(zhì)保量,不要時(shí)間過去了,收獲卻不多。
三、以復(fù)習(xí)為主
經(jīng)過了熱鬧忙碌的春節(jié)假期,想迅速投入學(xué)習(xí)需要一個(gè)過渡的階段。在這個(gè)階段中不適宜學(xué)習(xí)新的知識(shí),更適合復(fù)習(xí)鞏固。
在我們恢復(fù)備考復(fù)習(xí)的過渡階段,學(xué)習(xí)狀態(tài)不是處于最佳狀態(tài),所以對(duì)新知識(shí)的接受能力較弱,如果這個(gè)時(shí)候繼續(xù)節(jié)前的進(jìn)度,開始新知識(shí)的學(xué)習(xí),恐怕很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。在這個(gè)時(shí)候,更適合對(duì)之前所學(xué)知識(shí)進(jìn)行一個(gè)復(fù)習(xí)鞏固,查漏補(bǔ)缺,這樣才能夠使我們?cè)谙乱粋(gè)階段的學(xué)習(xí)更加連貫,新知識(shí)學(xué)習(xí)起來也不會(huì)太吃力。
四、過渡時(shí)間掌握在2~3天
我們的假期休了至少7天,單位的政策不同假期還有可能更長(zhǎng),在這個(gè)假期結(jié)束后,想盡快投入職稱考試的復(fù)習(xí)可不是一件容易的事情,至少需要2~3天的過渡。為什么呢?因?yàn)閷W(xué)習(xí)具有連貫性,如果在假期按照我的學(xué)習(xí)計(jì)劃來執(zhí)行的那還好說,快速恢復(fù)備考狀態(tài)很容易。但是更多的學(xué)員可能并沒有時(shí)間看書,或者徹底放松,那么這樣的狀態(tài)持續(xù)至少7天,現(xiàn)在要進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)至少需要3天來調(diào)整,不然你會(huì)覺得完全進(jìn)入不了狀態(tài),或者舊知識(shí)遺忘,新知識(shí)無法連貫學(xué)習(xí)。
五、制定新的備考計(jì)劃
制定好新的備考計(jì)劃,規(guī)劃好新的目標(biāo),加進(jìn)對(duì)自己的新要求,然后腳踏實(shí)地去實(shí)現(xiàn)!
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