2021年公共營(yíng)養(yǎng)師知識(shí)復(fù)習(xí):氨基酸模式
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氨基酸模式及限制氨基酸
⑴氨基酸模式:是指蛋白質(zhì)中各種必需氨基酸的構(gòu)成比例。通常將含量最少的色氨酸定為1,即可依次計(jì)算出其他幾種必需氨基酸的相應(yīng)比值。一般食物蛋白質(zhì)中的氨基酸模式與人體蛋白質(zhì)中的氨基酸模式越接近,那么這種食物提供的必需氨基酸利用價(jià)值就越高,其蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也越高。
⑵限制氨基酸:如果食物蛋白質(zhì)所含的必需氨基酸中,有一種或幾種的含量偏低,即會(huì)導(dǎo)致食物蛋白質(zhì)中的其他必需氨基酸得不到充分利用,以致這種食物蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。那么這一種或幾種氨基酸即被稱(chēng)為限制氨基酸。其中,含量最低的那一種稱(chēng)為第一限制氨基酸,余者類(lèi)推。如面粉中賴(lài)氨酸的量最低,即為第一限制氨基酸。
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