2020年公共營養(yǎng)師考試三大備考復習守則
2020年公共營養(yǎng)師考試三大備考復習守則如下,大家快來看看吧。考生可以關(guān)注 免費預約短信提醒,獲取考試試駕通知哦。
守則一:該干什么就干什么
吃飯時吃飯,睡覺時睡覺,這才是幸福??忌愿杏X學習壓力大,大多是因為時間安排不合理,該學習時不學習,該睡覺時不睡覺,該吃飯時不吃飯。學習時間越是和生活規(guī)律相沖突,就越難獲得好成績。
有人說,成功的人是把不喜歡的事兒做到極致。其實,能把自己擅長的事兒做到最好也是一種成功。體現(xiàn)在學習上,成功不是和客觀規(guī)律作對,而是順其自然,該干什么就干什么,最大程度發(fā)揮自己的能力。
考生的知識水平和基礎(chǔ)各不相同,找到自己的復習節(jié)奏最為重要??忌鶕?jù)實際情況安排好工作、學習與休息,才能有好的學習狀態(tài)應(yīng)對考試。
守則二:考前磨槍不快不光
有考生問:“自學考試臨陣磨槍來得及嗎?”答案是否定的,因為這樣會使自己在考試前非常辛苦,考試時很難集中精力,也不可能發(fā)揮出好水平。
考生要把復習時間盡量往前安排,把學習任務(wù)分散開,不要集中到臨考前。
經(jīng)常回顧會記憶得更牢固,讓知識滾動起來,有效避免出現(xiàn)“狗熊掰棒子”邊學邊忘的情況,使學習過程輕松且富有樂趣。
守則三:抓緊10分鐘和15分鐘
有些考生喜歡早起先復習再去上班,有時候忙碌了一天,到家后發(fā)現(xiàn)早上復習的內(nèi)容已經(jīng)不記得了。最好的解決方法是抓緊睡前10分鐘。
睡前是一天最安靜的時候,需要當天解決的任務(wù)都已完成,腦海中沒有雜念,最適合學習。考生每天花10分鐘翻翻書,把知識內(nèi)容由點及線、由線及面串聯(lián)一遍,能有效地輔助記憶。“當然,睡前看書也是一種溫和的催眠,睡著的時候身體休息了,大腦還在運轉(zhuǎn),無形間就又對臨睡前復習的知識進行了鞏固,事半功倍。
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